Coucou rapide car il est tard!!!

C'est une nouvelle semaine qui s'annonce et j'espère que tout va bien se passer. Qu'on va perdre encore des petits kilos!! Allez les filles on reste motivée.

Moi aujourd'hui travail et footing de 47 min, un peu dure beaucoup faim pendant le sport mais bon s'est normal et je ressent un peu de fatigue. Peut être que j'ai perdu un peu trop vite la semaine dernière, enfin je vais me calmer un peu cette semaine et faire attention.

Bisous les filles, bonne nuit à demain.

Bonjours les filles,

J'espère que vous passé un bon WE. Moi ça va je récupère de ma semaine, et j'ai la forme. Ajourdh'hui réveil 6h00 comme mon petit mari qui est parti bosser. Oui s'est tôt pour un dimanche mais si je reste au lit quand il part je ne profite pas de lui. Alors petit dej' en amoureux.

Biensur j'ai mis à bonne contribution ce réveil trés matinal pour faire un petit footing de 8 kms avec mon chien, temps nuageux mais agréable quand même. VIVE LA CAMPAGNE!!!!!!!!!!

Il est 11h42 et j'ai mon petit estomac qui cri famine et si je l'écoutait j'aurai dejà mis les pied sous la table depuis 1 heure au moins!!je fais un peu trainer le truc!!! mais vivement midi et je n'attendrai pas 1h00 de plus.

Bon je vais vous laisser et je vous dis à ce soir je repasserai. Bon ap' et bon week end à toutes.

PS: J'ai craqué j'ai pris un cuillère de Nutella mon envie à été plus rapide que mon mari lollol. Enfin ça n'a rien changé à la balance ce matin toujours le même poids qu'hier et tant mieux.

19H38:

Voilà un petit week-end bien remplis qui se termine HELAS!!! Demain reprise du travail.Je suis contente car ce WE j'ai pas trop craqué, enfin juste une cuillère de Nutella et à 16h30 un Mystère à la Noix de Coco ( j'adore la noix de coco!!) . Juste pour le plaisir des papilles lol !! Demain je ne risque pas de me prendre la tête avec des grammes en trop. Et je comptes bien la semaine prochaine recommencer à perdre et voir sous mon petit "NEMO" le chiffre augmenté.
Bref je suis vraiment motivée!!!et je ne veux pas lacher en si bon chemin.

Je vais vous laisser les filles et vous souhaite un bonne soirée, à demain. BISOUS! BISOUS!

Aujourd'hui s'est notre jours plus ou moins préféré selon notre état d'esprit. Pour moi ce matin premier truc, pipi balance et................. surprise un petit 67.2 cool!!! j'ai reperdu 300g d'hier enfin avec un petit 100g qui s'est perdu je ne sais où mais s'est pas grave je vais l'avoir aussi celui-là. LOL

Je suis vraiment contente et j'espère que je vais faire encore mieux la prochaine fois. Maintenant j'en veux encore plus, bref je suis plus motivée que jamais. Ok rien n'est gagné le WE est là et il ne faut pas que je craque sur mon péché mignon: LE CHOCOLAT. Il reste un fond de NUTELLA et j'espère que mon mari va le terminer avant que je CRAQUE!! Oui je compte sur lui s'est pas trés cool de ma part mais au moins il m'aide un peu lollollol!!!!!!

Allez je vais y aller du ménage m'attend et Hélas je n'ai pas de femme de ménage à la maison lol!!!

Bonne aprés midi et je vous dis à ce soir. GROS BISOUS!!!!!!!!!!!!!!!

Je suis matinal mais fatiguée et un peu dég' j'ai repris 400g en une seul journée et pourtant je n'ai mangé de plus queles journées passées. Enfin s'est comme ça, je suis un peu deçu moi qui comptais passer sous les 67 s'est pas GAGNE!!!!!!! Je vous laisse je repasserai.

Bonne journée à toute et à ce soir!!!!! Bisous!!!!
20H20:
De retour à la maison, cool!!!!!! J'ai retrouvé mon petit mari, mon chien et franchement que du bonheur. Demain s'est le jour J et j'ai un peu d'appréhension, je ne sais pas pourquoi mais j'ai peur qu'elle n'affiche pas se que je veux. Bref le délire, je verrai bien demain. Je vais vous laissser et je vais m'occuper de mon petit mari.

Bisous les filles à demain!!!!!!!!!!!

Coucou les filles il est 22h00 et je suis toujours au travail COOL!!! la soirée. Enfin demain je rentre à la maison pour retrouver mon petit mari et là ça va çtre que du bonheur!!!! Enfin on se retrouve que pour 36h car lui repart dimanche matin. Bref on a une vie de dingue!!!

Je passe vite fais pour vous faire un petit coucou et vous souhaiter une bonne nuit!!!!

BISOUS à demain

Aujourd'hui et bien je n'ai aps fais grand choses!! j'ai un peu honte de dire ça mais rien de plus vrai que j'ai même regardé la télé pendant mes heures de travail!!!! je sais se n'est pas bien mais j'ai l'impression de me relacher un peu, s'est trop bon. Enfin j'en profite car la semaine prochaine je reprend le rythme infernal!!!!!!!!!!!!!!!! Conclusion s'est bon la honte!!!(enfin pas trop)

J'espère que je ne vais pas me coucher trop tard et OUI les filles je suis encore au taf!!!! encore 3 DODOS et je rentre à la maison voir mon petit mari!!!! enfin pour une fois je peux squater le PC sens que je sois dérangé lol!!!!

Les filles je vous laisse, je vais faire un tour sur le site ça fait un bail que je n'y ai pas fais une petite visite.

Bisous à toutes, bonne soirée. BISOUS BISOUS!!!!!!!!

Bonsoir les filles,

C'est un nouvelle semaine qui commence et je vais bien...enfin je vais bien car la balance va bien. Oui s'est pas trés cool comme let motiv mais je suis contente de moi, je ne craque pas de trop. Enfin hier j'ai fait une petite entorse au réglement, une ou deux voir 3 cuiellère de Nutella. Je sais s'est pas trés cool!!! mais le pot était trop tentant et je n'ai pas pu hélas résister. OK!!! je sais que je fais attention le semaine alors je relache un peu le WE... je m'en veux aprés car dés le lundi je m'en veux à mort!! Oui depuis samedi j'ai repris 400g mais comparé à lundi dernier j'ai perdu 1 kilos. Je sais il y a de quoi perdre son lutin.

En résumé je me pèse tout les jours mais les pesées qui comptent le plus s'est celle du samedi et du lundi!! OUI JE SUIS UNE GRANDE SPYCO!!! lol Moi ça me fais rire mais pas mon mari. Et comme je suis en déplacement depuis hier j'ai emmené avec moi ma balance. Je suis vraiment un conne mais ça été plus fort que moi... je voudrai perdre cette habitude mais même en me faisant violence s'est pas possible!!! Il y a encore du travail!!!

J'espère que cette semaine va aussi bien se passer que la semaine dernière et que je ne vais pas craquer???

GROS BISOUS et bonne soirée!!!!!!!!!!!!!!!!!!




 

Salut les filles,

Je sais que je ne suis pas passé depuis longtemps et ne pensé pas que je vous ai abondonné mais trop de travail et des retours à la maison le soir vers 19h. Et trop HS pour surfer. Mais bon je ne perd pas mon objectif de vu : "les kilos en trop". Tout comme vous je suis passé sur la balance, et je ne suis pas trés satisfaite, enfin je perd -400g cette semane mais je pensais qu'entre hier et aujourd'hui j'aurai perdu en peu encore. Oui s'est ça de se peser tout les jours quand sur un journée on reprends 100g on a les nerfs, et aujourd'hui s'est le cas mais bon je pense que je suis sur la bonne voie.

J'espère que pour vous tout va bien et vous êtes satisfaite, contente du résultat et pour toutes celles qui ne le sont pas ne vous inquiètés pas la semaine prochaine se sera votre semaine et tout ira bien. Moi je sais que je n'ai pas toujours la patate mais je positive...je sais parfois s'est dure et je lutte pour ne pas me jeter sur une bonne plaquette de bon chocolat. (tiens tout comme hier ou j'étais enervé contre mon mari qui squatait le PC lol!!!)

 Allez les filles ont reste motivé, on va les avoirs BISOUS. bon week end.

GROS BISOUS, bon courage et bonne semaine.

Je sais que ça fais un baille que je ne suis pas venue sur le site mais je ne vous ai pas oublié. En ce moment s'est boulot, métro, et dodo. Bref presque un emplois du temps de ministre. Je suis toujours aussi motivée et  je compte bien les perdre ses kilos!!!!

Bisous bonne journée à toute et un Gros bisous à obj52kilos!!!!

Bisous à tout le monde!!!!!!!!!!