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Un mardi sous la pluie!!!!
publié le 26/02/2008 à 21:42 |
Aujourd'hui et bien je n'ai aps fais grand choses!! j'ai un peu honte de dire ça mais rien de plus vrai que j'ai même regardé la télé pendant mes heures de travail!!!! je sais se n'est pas bien mais j'ai l'impression de me relacher un peu, s'est trop bon. Enfin j'en profite car la semaine prochaine je reprend le rythme infernal!!!!!!!!!!!!!!!! Conclusion s'est bon la honte!!!(enfin pas trop)
J'espère que je ne vais pas me coucher trop tard et OUI les filles je suis encore au taf!!!! encore 3 DODOS et je rentre à la maison voir mon petit mari!!!! enfin pour une fois je peux squater le PC sens que je sois dérangé lol!!!!
Les filles je vous laisse, je vais faire un tour sur le site ça fait un bail que je n'y ai pas fais une petite visite.
Bisous à toutes, bonne soirée. BISOUS BISOUS!!!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yaourt à la vanille sveltesse+1 yaourt noix de coco =144 cal |
| Déjeuner : | tomates+carottes+cornichons+ 2 yaourt nature =220cal |
| Goûter ou snack : | 2 pommes= 201 cal |
| Dîner : | 2 yaourt nature+2 tranche de pain de mie complète=300 cal |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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