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C'est reparti pour une semaine
publié le 03/03/2008 à 22:22 |
Coucou rapide car il est tard!!!
C'est une nouvelle semaine qui s'annonce et j'espère que tout va bien se passer. Qu'on va perdre encore des petits kilos!! Allez les filles on reste motivée.
Moi aujourd'hui travail et footing de 47 min, un peu dure beaucoup faim pendant le sport mais bon s'est normal et je ressent un peu de fatigue. Peut être que j'ai perdu un peu trop vite la semaine dernière, enfin je vais me calmer un peu cette semaine et faire attention.
Bisous les filles, bonne nuit à demain.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 200g de fromage blanc 0%+ 1 thé |
| Déjeuner : | 300g tomates +cornichons+1 pommes+2 yaourt aux fraises |
| Dîner : | soupe + 2 tranche2 de pain de mie complet |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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