L'horreur, j'ai la gastro depuis hier!!! 

Le bon coté des choses c que je ne mange pas donc perte de poids positif mais bon une fois que je vais manger correctement la barre va remonter....LOL!!!

Sinon la perte de poids est difficile depuis c derniers temps. Je stagne je n'arrive pas à descendre en dessous de -5 kg, je désespère..........................Qu'est ce que je dis je ne dois pas avoir ce genre de penser surtout que je suis de nature à motiver les autres et moi je suis là à me décourager........

Parfois un peu de soutien ça me ferait du bien!!!

 

Cette été je pars sur Cap d'Agde alors il faut que je perde ces kilos qui me complexe la vie!!!

Ah ouais , j'aimerais rentrer dans un ti maillot de bain sexy!!

Au mois d'Août, tout doit disparaitre ou presque!!

 

§ALLEZ REPARTONS POUR LA GUERRE DES KILOS§

hier je suis parti déposer  mon mari à la gare!! Olala le temps...........des rafales de vent impressionnante, j'ai cru que ma voiture allait y passer mais Dieu merci j'ai pu arriver saine et sauve chez ma soeur!!

Sinon le régime est un peu en suspend vu que je ne suis pas chez moi, mais je fais attention de ne pas trop exagérer car sinon miss BALANCE va tirer la tronche..........LOL!!

Le point positif C'est que je ne peux pas grignoter et oui chez ma soeur pas de cochonerie...................Génial NON!

Je suis triste pas de sport................mais on va reprendre tt ça la semaine prochaine!!!

A bientôt

 Merci les filles pour votre soutien!

 

Alors aujourd'hui trop contente de moi, je monte sur la balance ce matin et deviner quoi: affichage 92,8kg....!!!

 Youpi, je suis trop contente, tu vois SOELIA  j'ai réussi à atteindre la barre des 92 kg!!!

A qu'est ce que je suis contente et je peux vous dire ça fait un bien fou de voir ce chiffre!!

Le morale a pris un soleil d'enfer et du coup la motivation est revenu!!

Demain je vais à l'église et je sais que ça va me faire un 

bien fou d'aller dans la maison du Seigneur.

En suite je reste 1 semaine chez ma soeur histoire de changer d'air en plus mon mari part donc c'est le bon moment pour partir un peu!

mais je donnerai des news pas de souci pour ça 

 

bisous

 

J'ai bien commencé avec le régime Dukan, j'ai tenu bon 1 semaine 1/2 et puis baf j'ai commencé à déconner!!! 

je dois être vraiment bizarre moi car je fais pas comme les autres..........le truc avec moi c que dès que j'ai perdu des kilos et ben je me mets à dérailler..............c'est pas normal normalement ça devrait me motiver encore plus mais non c'est tt le contraire!!!! C'est abusé quand même!

 

Dudu est bien mais il est dur à suivre, j'aime la viande ca ya pas de souci mais au bout d'un moment c lassant quoi, alors je pense avoir trouvé une bonne solution que certaines m'ont données!

Soit je fais une semaine par mois PP de dudu  et puis le reste je fais le régime du site soit je fais comme SOELIA qui j'ai vu fait 2/0 qui m'a l'air pas mal du tt aussi...............je me tate............j'en sais rien mais là en tt cas je sais que ce n'est pas en me décourageant sans cesse que je vais arriver à quelque chose.

 

Aujourd'hui j'ai réussit à retrouver le poids que j'avais réussit à obtenir ya 15 jours alors à moi de mettre de ttes les cartes de mon côté!!

 

J'ai tellement envie de réussir mais 30 kilos c'est énorme!!! Ne perdons pas espoir, il faut juste que je me dises "ce mois ci je veux perdre 3 kilos"....ou "cette semaine je perds 1 kg" comme ça c'est plus facile!!!

 

 

ALLEZ COMME  MON CRI DE GUERRE AU VOLLEY:

HOP HOP HOP .........................YES AY!!!

COMME CA JE VAIS ME MOTIVER ENCORE PLUS......LOL!

 pas fameux aujourd'hui, perte de poids pas terrible, le moral en prend un coup!! C'est dur...........

Il ne faut pas se décourager mais perdre 30 kilos c bcq!! Je ne vois pas pourquoi je n'y arriverais pas si d'autres comme moi on réussit!! 

Pas vrai!!

Le plus dur pour moi c'est de ne pas grignoter, j'ai déjà tt fait: boire de l'eau quand on a faim, manger une pommeet un verre d'eau après, coupe faim, manger des protéines.....mais rien y fait............j'aime les fringales en plus avec mes chouchous olala la catastrophe!!!

Je sais que tt vient de la volonté mais je suis faible!!

En plus de prendre un coup sur le moral mais 2 ti bouts sont malades, ils ft de la fièvre.................c'est la totale quoi!!

J e n'ai même pas pu aller à l'église pas de chance mais c'est comme ça on n'y peut rien!!!

Alors ce soir c'est les 50 ans me grande tante...................vive le colombo de cabri, le mont blanc, le pain doux, le chaudeau ou le chocolat antillais............. et vive les calories..............LOL

Le positif c'est que je vais danser dc on va perdre un peu de calories!!!!!

 et oui cette perte de poids est lente on essaye de tenir bon!! Il ne faut pas désespérer!! 

parfois c'est dur car je suis à  la maison avec mes enfants et sans occupation spéciale et ben je m'ennuie et j'ai envie de grignoter surtout quand mon fils prend son goûter halala!!

Le point positif c'est que j'ai perdu du poids et ça c'est important!!

 

ben voilà j'en ai marre d'avoir des comportements compulsifs envers la nourriture, c'est dur!!! Mais je tiens le coup, j'ai déjà perdu 4kg.

il faut que j'y arrive et j'y arriverais coute que coute!! Ya pas moyen!

je veux trop retrouver ce poids que j'ai tant voulu depuis des années il le faut!!

il faut que je me dise JE SUIS UNE WARRIOR!!!!

la chasse au kilos est ouverte......................; lol

 

 et ben c'est reparti pour le régime en espérant que là c'est la bonne!

en fait cela fait 2 semaines que je suis au régime, j'ai perdu 3 kg c'est bien mais pourtant je me sens triste peut être le fait que je sois seule et que personne sois avec moi. J'ai toujours aimé avoir un soutien avec moi quelque soit les choses que je fais comme le ménage.......

 

J'aurais bien voulu avoir une amie qui est dans la même cas que moi avec qui discuter.

 

allez il faut que je tienne bon cette fois ci car j'ai envie d'être bien ds ma peau et avoir un physique sexy pour mon mari.

 

en plus la pas de raison que je n'y arrive pas avec  environ 8 à 10 h de sport par semaine cela devrait accélérer les choses.

et oui cela fait bien 1 mois et demi que je n'ai pas écris.
j'avais besoin d'une pause!!
j'en pouvais plus............ sinon je vais plutot bien je me suis mis au régime un peu car il le faut!!!
voila!!

hey oui me revoilà!!
je vous ai abandonner un peu car j'étais un peu déprimé. J'avais laisser le régime tomber mais bon je me suis réveillée.
Je veux reprendre du bon pied.......... et il le faut de toutes les manières.
J'ai 30 kilos à perdre alors faisons le sérieusement.
C'est vrai que je n'ai pas écris beaucoup dans mon blog mais c'est parce que quand je rentre je suis casser avec le boulot.
La motivation me reviens et je sais que le site est là pour m'aider.
Aujourd'hui, je me suis pesée à jeun: je pèse 88,9 kg..........donc je suis bien reparti.

Allez souhaiter moi bonne chance.

biz