Bonsoir mes amies !

Encore une journée de passée !

Depuis quelques jours j'ai des problèmes d'estomac , je ne suis pas du genre à m'affoler , si ça continue je retourne chez le médecin même si je sais par avance ce qu'il va me dire et me donner !!!

Ce matin j'ai fait 1h de vélo et tout à l'heure 50 squats !!!

J'ai mangé mes 3 légumes et/ou fruits pour le défi crazy !

Bref une journée pas particulièrement folichonne , lol !!!

Je vous souhaite une très bonne soirée !

Bises !

Bonjour mes amies !

Aujourd'hui il fait gris et très froid , je pense à toi Romy , c'est un temps que tu dois apprécier !!!

Je suis scotchée à mon chauffage d'appoint , malgré le fait que je sois bien couverte , il n'y a presque pas de chauffage (quand y en a pas , y en a pas , quand y en a on crève de chaud , ils ne savent pas le régler à la bonne température) !!!

Ce matin j'ai fait 1h de vélo , puis 50 squats pour le défi crazy (je tacherai d'en faire encore 50 cet AM) !!!

Toujours dans le cadre du défi on doit manger au moins 3 fruits et légumes différents par jour , pour moi ça débute pour de l'aubergine à midi et de la compote de pommes/coings (j'espère que la compote ça compte aussi) , cet AM je prendrai peut-être un fruit à 16h et du potage de légumes ce soir + ou - un fruit , je pense que ça ira !

Dans un moment je vais aller regarder  une série policière pour me changer un peu les idées !

Je vous souhaite un bon AM 

Bises !

Bonjour mes amies !!!

Il fait très très beau , ça met du baume au coeur !

Je profite des rayons du soleil qui arrivent par ma porte fenêtre et je me "promène" sur les blogs , lol !!!

J'ai trouvé un très joli poème de Victor Hugo qui est plein de lumière et de gaité , il s'intitule Unité , je vous le mets :

Par-dessus l'horizon aux collines brunies, 
Le soleil, cette fleur des splendeurs infinies, 
Se penchait sur la terre à l'heure du couchant ; 
Une humble marguerite, éclose au bord d'un champ, 
Sur un mur gris, croulant parmi l'avoine folle, 
Blanche épanouissait sa candide auréole ; 
Et la petite fleur, par-dessus le vieux mur, 
Regardait fixement, dans l'éternel azur, 
Le grand astre épanchant sa lumière immortelle. 
«Et, moi, j'ai des rayons aussi !» lui disait-elle.

Voilà de quoi mettre du bonheur dans ma journée !!!

Je vous souhaite un très bon AM !

Bises !

Bonjour mes amies !

Il fait froid et il fait moche aujourd'hui !

J'attends de la visite incessamment , sous peu !!!

Ma pesée de ce matin : - 600 gr !!!

J'ai fait 5h de vélo cette semine , ce WE comme tous les autres c'est repos !!!

Je suis heureuse de cette semaine de défi crazy mais ce n'est pas terminé !

Pour celles qu me l'ont demandé eh bien non je n'ai pas encore fait les beignets d'aubergines , je pense les faire en début de semaine prochaine !!!

2ème citation du jour :

À l'intérieur de vous, maintenant, se trouve le pouvoir de faire des choses que vous n'avez jamais crues possibles. Ce pouvoir devient disponible dès que vous modifiez vos croyances. 

(Dr Maxwell Maltz)

Passez un bon AM et un bon WE !

Bises !

Bonsoir mes amies !

D'abord je voulais remercier celles qui m'ont conseillée au sujet de la préparation des aubergines pour les beignets , je vais suivre votre conseil , merci encore !!!

Aujourd'hui petite journée tranquille , il a fait encore grand beau temps !!!

J'ai fait mon heure de vélo quotidienne !!!

Pas grand chose à dire sinon !!!

Je vais passer lire celles d'entre vous pour qui ce n'est pas encore fait et mettre quelques mots !

Bonne soirée et bises !

Bonsoir mes amies !

Cette journée s'est bien passée , on a eu encore du beau temps !

J'ai récupéré mes résultats de labo et ils sont bons , je suis contente !

C'est reparti pour le Défi crazy , cette fois-ci il durera jusqu'à la Saint-Valentin !!!

Ce matin j'ai fait mon heure de vélo , après je me suis sentie fatiguée , je ne sais pas si c'était en rapport avec cet exercice physique !!!

Cet AM je me suis allongée et j'ai regardé la télévision !!!

Petite question : j'aimerais faire des beignets d'aubergines pour une petite fête au mois de février (non pas pour la Saint-Valentin , lol) !!!

J'aimerais savoir si je dois essuyer les aubergines après les avoir fait dégorger pour enlever l'excédent de sel ou les rincer et si je dois mettre du sel dans ma pâte à beignets ???

Est-ce que ce ne sera pas trop salé ???

Je n'en ai jamais fait et je ne sais pas !!!

Merci par avance pour l'aide que vous m'apporterez !

Bonne soirée et bises !

Un petit bonsoir en passant !

Juste pour vous donner les dernières nouvelles !

Aujourd'hui nous avons eu encore une belle journée bien que froide mais je ne me plains pas quand je vois la météo aux Etats-Unis !!!

Ce matin un petit saut au laboratoire pour une prise de sang et une analyse d'urines , lol , puis un petit déjeuner à la Panière (toujours après la labo) !!!

Maman a enfin récupéré l'électricité , elle n'aura pas eu à attendre jusqu'à jeudi  !!!

J'ai fait 1h de vélo , je suis contente !

Je ne vais pas tarder à aller au lit , lol , oui je sais je me couche comme les poules , mais souvent je m'endors très tard !

Bonne soirée et bises !

Bonjour mes amies !

Je passe vite fait !

Ce matin j'ai fait 1h de vélo , c'est une bonne chose de faite !

Pas de sortie de prévue !

A la Réunion ça va mieux , maman attend toujours de récupérer l'électricité (a priori pas avant jeudi) !!!

Reprise en main de mon alimentation !!!

C'est reparti pour une année et j'ai du pain sur la planche !!!

Ce sera ma santé avant tout !

Le soleil se montre enfin à cette heure-ci !

Je vous souhaite un bon AM !

Bises !

Bonjour mes amies !!!

Nous avons eu du soleil jusqu'à présent et maintenant la montagne est cachée par de la brume et le soleil joue à cache-cache !

Il fait toujours très froid ! 

On vient de manger un part de Galette à la Frangipane et j'avoue que j'aime ça , elle était chaude , sortant tout juste du four, miam !

Il y a une reine à la maison , eh oui j'ai tiré la Fève , lol  , enfin je devrais plutôt dire que Laurent qui l'avait vue me l'a gentillement laissée !!!

Dans un moment je vais aller me mettre un peu sous la couette !!!

Une petite citation à méditer :

La chose la plus difficile, c'est de prendre la décision d'agir; la suite n'est qu'une affaire de ténacité. Les peurs sont des tigres de papier. À partir du moment où vous avez décidé de faire une chose, vous pouvez la réaliser. 

(Amelia Earhart)

Bon AM et bises !

Bonjour mes amies !

Ce matin à la pesée + 400 gr , c'est vrai que nous n'avons pas fait d'excès , mais je crois que le vélo y est pour quelque chose , ça m'a permis de brûler pas mal de calories !

J'ai eu des nouvelles de ma maman vers 9h , elle a récupéré de téléphone fixe malgré le fait qu'elle n'a toujours pas d'électricité !

Elle a pu sortir ce matin , aller à la poste et faire quelques courses , heureusement q'il y a des lieux publics qui sont déjà ouverts !

Il ne fait pas beau , il y a le brouillard , aujourd'hui je reste à la maison !!!

Bonne journée et bises !