En w-end depuis midi, après 3heures de partiel d'espagnol !!

Je viens d'arriver depuis peu chez mes parents (luchon) et il neige!! vive le preintemps !! LOL

Donc PAS chrono nutrition ce w-end, je suis en famille et c'est Pâques !! Alors je reprendrais mercredi prochain !

Bon w-end de Pâques à toutes mes zaminautes !!

Muchos Besos !

Il fait pas beau, mais dans un sens tant mieux car j'ai du taf !

Pas grand choses à dire ... juste que j'ai encore une journée chargée de révisions ! pouff vivement demain midi, en w-end!!     Et direction mmles montagnes !!!

Pff j'ai eu une journée de fou, même pas le temps de me connecter !! désolé les filles!

J'ai pas manger gd chose aujourd'hui (pas le temps)donc, ça sert à rien de le marquer! et puis la flème, faaaatiguée..

Bizouxxxx et à demain !!! kiss

                 YOUPI !

J'ai la pêche !! Je me sens bien !! Que ça continue !!      

Dans 3 semaines,c'est  le 8 Avril et c'est mon naniv', j'aim'rai...1,5à 2kg en moins (soit environ 53 kg) et ...            1 ans de plus au passage!

TOUJOURS la pêche !! Motivée !! Ce w-end j'ai perdu 100g lol! c'est peu mais depuis samedi midi j'ai pas bouger, assise (révisions) j'ai pas pri de poids déjà c'est bien !

=>Les mots d'ordre de la semaine :                                              *BOUGER, 30 min de marche par jour !! j'espère qu'il fera beau!                                                                                           *BOIRE DU THE, élimine les toxines                                                *MANGER LEGER le soir !                                                             *PAS de grignotage (la semaine dernière : 0!)                                 *MANGER plus de fruits et légumes

Farniente! et oui c'est dimanche! Au programme dodo, télé, ménage, et révisions, et oui j'ai du taf !!                                             En attendant je vous souhaite bonne nuit et à demain les filles !!   Muchos besos

Aujourd'hui :

Ménage : fait                                                                                          Rangement : fait                                                                                    Travailler les maths : fait                                                          Travailler la géo : ... fait                                                               Traduire texte d'espagnol :.. demain                                                

Un peu fatiguée mais sava! Et oui couchée 3h levée 7h!! J'avais cours ce matin  exceptionnellement!  Yavait un buffet à la fac avec pleins de viennoiseries ébé gourmande comme je suis, j'en ai même pas pris une!!!!   BRAVO Manue!                                  Je suis allée voir "les ch'tis" au ciné, franchement c'est énorme, j'ai pleuré de rire plusieurs fois, allez le voir, c'est agréable de sortir du ciné avec la pêche et la bonne humeur, ça fait trop de bien de rire!!... bon par contre on est allé boire un verre aprèss, une tite vocka orange !!! oh faut vivre aussi merde ! lol
Et maintenant en w-end!!

Ya du grand soleil donc j'ai la pêche, en plus hier j'ai eu un par17 à mon partiel d'espagnol, la meilleure note de la classe, trop bien !!!!    VIVA ESPANA!!

Sinon ma dent pousse toujours...ça fait mal, j'ai donc pris un pain au lait ce matin, la pain c'est trop dur !!!

Je vais voir les ch'tis au ciné ce soir, ça va être marrant !

 KIKOU ! La pêche, c'est top !... Juste un peu mal à une dent de sagesse qui finit de pousser donc pas trop envie de manger ce matin peu de pain(ça fait mal) un peu de lerdamer(2/3 d'une tranche) un un grand bol de thé (0,5L) comme d'hab'

PS: En plus le balance est gentille : -300g (en 3jours)et hop !! ça motive! 54.900!                                                                               *Je suis comme les petites filles je suis gourmande et j'adoooore le chocolat, j'en prennais à la fin de tous mes repas et en grignotage qd je craquais, mais là depuis dimanche soft et ça se voit !    VIVE LA CRONO NUTRITION !!                                           *Manuela tu es une grande, le chocolat c'est au goûter point !! et tu va y arriver !!!                                                                               *Pour Pâques ...j'aim'rai, j'vroudrai ... 54 !!

Et vous mas zaminautes, la pêche ???