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BON DIMANCHE ! .. 6èmejour chrono !
publié le 15/03/2008 à 22:19 |
Farniente! et oui c'est dimanche! Au programme dodo, télé, ménage, et révisions, et oui j'ai du taf !! En attendant je vous souhaite bonne nuit et à demain les filles !! Muchos besos
Aujourd'hui :
Ménage : fait Rangement : fait Travailler les maths : fait Travailler la géo : ... fait Traduire texte d'espagnol :.. demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain 1/4 baguette, beurre, soupçon confiture, thé |
Déjeuner : | saumon, riz, , thé(+de 0,5L!) |
Goûter ou snack : | 2 c. chocolat noir, Ti mug lait mueli 6 fruits, thé |
Dîner : | soupe légumes variés, 1tr jambon, thé chinois |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Pff n'ai marre de la géo, allez j'y retourne qd même !
besos @plusss
Pour la sauce champignons, je rajoute un peu de crème3% a ces champignons
Pour la sauce moutarde, pareil!!
Pr la sauce poisson : crème3%, plus jus de citron
Pr la salade : crème3% , persil, poivre (et/ou u ti tour de moulin épices)
Et voilou ! Après c'est moi qui les fais comme ça, mais au grés de vos envies inventez!
Maintenant vos repas ne seron que plus agréable et sans conséquence pour la ligne !!
Bon dimanche à toutes!
B pas de grassmat' levée 9h15! j'avais plus sommeil et vu que je sais que j'ai pas mal de taf aujourd'hui .. mon subconscient m'a réveillée !! ;) j'ai mangé plus tard par contre, j'avais pas faim je viens seulemnt de finir mon ti dèj'!
Bon dimanche a tte ! kiss
j'vais faire un peu de ménage, puis j'ai un dossier à remplir : bilan de competence, pour m'aider à choisir ma nouvelle voie !
j'vais coucher
bises à demain miss