Hier, je n'ai pas fait d'écart!!!

Hier, soleil toute la journée mais entre les courses,et les tâches ménagères, pas le temps d'en profiter! Je suis allée voir ma fille répéter au théâtre pour la première fois depuis le début et j'ai assisté à toute la pièce. C'est pas mal du tout, la première a lieu samedi prochain et à part quelques réglages je pense qu'ils seront prêts.A oui, j'oubliais,elle joue Sabine dans"Le Menteur"de Corneille,pendant une semaine complète.

Bref, je suis rentrée tard,dîner tard à 23hOO, fatigue=beaucoup de langues de chat, horrible ce laisser-aller boulimique de sucré.

Bon,aujourd'hui, il faut vraiment que je fasse du stepper car il pleut trop pour sortir

cela m'aidera à éliminer les langues de chat....enfin, j'espère...

Allez 30 mn=192 cal de moins et 1374 marches. C'est fait !!!!!!

Ce ciel gris et cette pluie ne m'aident vraiment pas! Comment tenir sans excès? Bon,je me suis quand même pesée mais rien de nouveau,ni en plus ni en moins.Je vais profiter du week-end pour bouger un peu plus et être vigilante.
Je vais prendre du magnésium car je suis fatiguée, et je pense que cela m'aidera à dormir mieux, enfin j'espère!!!!!

Demain: pesée!!!

Aïe! J'ai encore fait n'importe quoi hier soir! Il faut se ressaisir ABSOLUMENT

Hier soir, encore un petit écart avec 2 chocolats et des langues de chat. Toute la journée je fais bien le régime mais le soir, je  fais des bêtises!!! Je ne me pèse pas aujourd'hui.

J'ai réussi à dormir un tout petit plus qu'hier,et cela va mieux! Je m'en veux pour les langues de chat, mais bon,je me suis pesée et j'ai quand même perdu 300g. Aujourd'hui, je vais faire attention.

Aujourd'hui beaucoup de travail, je suis fatiguée, très fatiguée et en plus je me réveille trop tôt, j'ai l'impression de ne pas pouvoir dormir normalement et cela m'use!!!!! Vivement le week-end  pour faire une sieste. Encore 4 jours à tenir, DUR, DUR!!!!!

Et en plus j'ai craqué le soir sur les langues de chat, mais c'était bon!!!!!!!Très bon!!!!!

Je ne dois pas être la seule à reprendre le travail aujourd'hui,alors bon courage à tous!!!Je suis contente car maintenant,j'ai un objectif en plus:maigrir! En plus, je suis contente car je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 500g, c'est super motivant!!!!!

Toujours le même poids!!!! J'espère que cela va descendre un peu demain car c'est plus motivant. Bon, aujourd'hui, je vais me bouger un peu plus et faire du stepper car le temps n'aide pas et voilà j'ai encore craqué pour les chocolats!!!!!!!!!!