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Dure motivation!
publié le 11/01/2008 à 07:34 |
Demain: pesée!!!
Aïe! J'ai encore fait n'importe quoi hier soir! Il faut se ressaisir ABSOLUMENT
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café |
| Déjeuner : | Poisson,poêlée de légumes,vin |
| Goûter ou snack : | café,eau |
| Dîner : | soupe maison,poêlée de légumes,2 tranches jambon,vin,chocolats!!! |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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