bonjour!

     Depuis quelques jours je ne suis pas tres active sur le site et je dois egalment avouer que toute cette semaine,mon alimentation n'a pas étét tres fameuse à cause de mon demnenagement,mais j'espere me rattrapper ce weekend
    bisou et bon debut de weekend

Bonsoir les amiautes!!

ce matin jour de grace pour moi car devinez que j'ai pu entrer dans cette jupe qui depuis un certains moments ne m'allait plus du tout.et du coup cela m'a mise en confiance et est venu agrémenté  le début de ma journée

DONT TRES HEUREUSE AUJOURDHUI,,j'arbore fierement un ensemble afro moderne décolté muticolore tres chic,asortis d'escarpins noirs et d'un sac à main noir

Je suis en harmonie avec moi meme.Et aucun mots francais ne saurait exprimer toute la gratitude que je ressent ce matin pour vous amiautes qui ne cessées de m'apporter chaque jour votre aimable soutien

bonne soirée et que Dieu vous accompagne toutes dans la reussite de vos regimes

des ecarts du au déjeuner soté mais je me rattrape aujourdhui

Bonjour!

pas facile mais je tiens le coup!

Et vous?

bonjour

depuis ce matin j'ai décidé de controler mes apports calorifiques journaliers et je compte les maintenir à 1200Kcal

alors je compte beaucoup sur votre aide et vos conseil

merci

BONJOUR

GRACE à vous j'ai le courage et la force code ntinuer à perdre des kilo.depuis le 10 juin,j'en ai déjà perdu 5,4kg et je suis vraiment fiere de moi et ma foi que je mùe sens en harmonie avec mon corps et mon environnement,le plus génial,et que j'ai pu recupérer les vetement qui ne m'allaient plus il ya un bon bout.Je peux désormais enfiller les vetements qui ne m'allaient plus du tout ce qui agrandit donc ma garde robe et j'en suis heureuse.vraiment un grand merci pour tout ces messages et forum qui continuent chaque jour à m'encourager

merci encore et bon courage et à toutes celle qui debutent