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Blog de alexyane2

aide blog

  • moins de 800kcal pour le15/06
    publié le 16/06/2010 à 11:51

    Bonjour!

    pas facile mais je tiens le coup!

    Et vous?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Citron , Fromage blanc (40% MG) , Pain Complet sans sel
    Déjeuner : Tomate, Soupe au chou
    Dîner : Citron , yaourt nature au sucre de canne Yoplait, Pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 768 kcal
    (2) commentaires



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  • alexyane2 
    publié le 29/06/2010 à 16:49
    BONSOIR nathodisab!!
    merci déjà,mais étant noviste et un peu mal informé sur la qetion j'ai commi de grave erruer que j'ai biensure fini par payer par la suite,car au départ consommer 800Kcal m'a permis de perdre du coup 6 kilo que j'ai ossitot repris 3 et depuis je fais du surplace et je sui vraiment déepérer
    Depuis quelques temps qan meme je me rapproche de mon métabolisme de base et j'ose croire que cette fichu balance me montrera autres chose d'ici peu
    bisou et bien de choses à toi
  • nathodisab 
    publié le 29/06/2010 à 13:37
    800 cal , ça fait vraiment peu !!! fais attention quand même !

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