Coucou

Il annonce une belle semaine alors je vais faire du sport à bicyclette, je pense que c'est une bonne méthode pour ne pas reprendre mes kilos perdus, de plus cela sera plus agréable de voir du paysage, j'en ai marre de regarder mon plafond en faisant les abdos. J'aurai aimé avoir quelqu'un pour m'accompagner mais personne en vue pour le moment!!!!

Bon lundi les amies

Je l'ai pris chez mon amie Jalma,

Allez les copinettes à vous, prenez le sur votre blog.

Grande satisfaction ce matin, j'ai perdu 1 kg cette semaine,

Je commence à le voir sur mon visage, avant j'avais l'impression d'être bouffie, maintenant les joues se sont un peu creusées, je me trouve plus jolie. J'ai dû mettre un ceinture aux pantalons car j'ai dû perdre au moins 2 tailles de vêtements. J'attend encore un peu,  pour m'en acheter un pour les beaux jours, il faut que je puisse entrer dans la taille 44, pas d'achat sinon!!!!! c'est mon défit pour le moment.

Un gros bisous à toutes les copinettes, A lundi.

Je vais allez voir vos blogs maintenant.

Bonjour,

Grand calme d'un coup, elles viennent de partir les choupinettes, un peu de calme ça fait du bien quand on n'est pas habitué. Maintenant il va falloir ranger la maison, car elles en ont mis du désordre, et le rangement c'est pas leur rayon tant pis tata va le faire!!!!!. elles ont fait de la peinture alors je ne vous dis pas la suite, il va falloir nettoyer!!!!!

Le froid est toujours là, et  de la pluie aussi, dommage s'était sympa le soleil de la semaine dernière.

Je vais aller faire les courses, cela va m'aérer un peu.

Dimanche c'est l'ouverture de la pêche, mon Zom va se faire un plaisir d'aller à la truite, et j'espère qu'il va en ramener c'est bon pour le régime le poisson. Nous avons la rivière de l 'Automne qui coule juste en dessous de chez nous. C'est un joli coin!!!

Je vous souhaite une bonne fin de journée.

bizzzzzzzzzz

Un Bonjour  sous la grisaille!!!!

Sale temps depuis hier, de la pluie  du vent,  on se les caille. he!!!! c'est toi Jalma qui nous l'à envoyer , si oui j'espère que toi tu as notre soleil,

et je te le laisse pour la semaine et ensuite tu me le renvoie hihihhihi.

A part ça tout baigne, la balance continue de me faire plaisir, ce matin j'en suis à moins 7 kilos et mon Zom moins 11kg, mais il à attrapé des douleurs dans le haut du dos, il à très mal quand il met ses bras en avant, par exemple tonte de la pelouse, ratissage, c'est très douloureux. 

A chaque fois qu'il a fait un régime, il a toujours eu ces problèmes après la perte importante de kilos.

Ce soir j'ai les 2 petites filles de ma soeur qui arrivent pour 3 jours, avec leur papa. Je vais me faire plaisir à faire la Nounou.

Je fais des gros bisous à mes copinettes, Jalma, Jules, Amalou, Martine, supernanou, rameaux.

Servez vous c'est pour vous

A Vendredi.  

Je viens vous saluer les copinettes,

Et oui je ne suis pas très présente ces derniers jours mais le temps dehors est tellement  agréable que je suis au maximum au jardin, Nous avons préparé le potager, pour le plan de pommes de terre et d'échalottes,  dans 15 jours on plantera, car il y a encore des gelées matinales -2 /-3 °. On a passer la pelouse au sclarificateur, pour retirer la mousse, on a tailler les arbres fruitiers, on a encore empiler du bois, donc l'ordi éteind!!!!!!

Le régime fonctionne toujours, 6,5 kg d'envolés, je fait de la  marche l'après- midi, du mini steppeur et des abdos le matin.

J'envoie de la chaleur à mon amie Jalma qui elle, est repartie en hiver,

mais ça vient jalma patiente le printemps arrive aussi chez toi là bas au québec, cest un dernier sursaut d'hiver. Tu peux préparer tes souliers!!!!!!!

Je vous souhaite une belle fin de journée.

Bisous tout le monde 

 Un évêque faisait sa visite à un curé d'une paroisse très pauvre.
En visitant le presbytère, l'évêque s'aperçoit qu'il n'y a qu'un 
seul lit dans une seule chambre à coucher.
 Vous n'avez qu'une seule chambre à coucher?
 Oui, Monseigneur, nous sommes trop pauvres pour agrandir le 
presbytère.
 Mais votre servante, où est-ce qu'elle couche?
 Ici, mais vous savez, nous avons un gros chien bien dompté et il 
couche entre nous deux.
 Mais vous devez avoir des tentations... ?
 Qu'est-ce que vous faites alors?
 Quand ça m'arrive, je me lève, je vais dehors faire le tour du 
presbytère, ça passe et je reviens.
 Mais votre servante, elle doit avoir des tentations, elle aussi?
 Quand ça lui arrive, c'est elle qui se lève, qui va dehors faire le 
tour du presbytère et ça lui passe.
 Mais si ça vous arrive d'avoir une tentation tous les deux en même 
temps?
 Dans ce cas-là, Monseigneur, on envoie le chien faire le tour du 
presbytère...

Bonne journée les copinettes, ici c'est toujour soleil alors je déserte!!!!!!!

Bisous

Bon début de semaine!!!!!

Ici il fait très beau, hier  +15°, et ça continu jusqu'à mercredi!!!!!

Alors je vais couper l'ordi, c'est trop bon le soleil,

je vais en profiter au maximum.

A jeudi.

Bon soleil à toutes

Aujourd'hui repos, trop travaillé ce vendredi ci, alors j'ai décidé week-end de loisirs, je ne ferai que ce que j'aime. Ballades, visite aux copines, et peut-être peinture si mon oeuvre est séche je pourrai barbouiller. Mon zom est dans le même état, pire car lui il fendait le bois.

La balance ce matin est sympa car  - 800grs donc 5,700 kg depuis 5 semaines.

Mon Zom   -  9,500 kg depuis 5 semaines.

Je vous souhaite à tous un bon week-end.

A lundi.

bisous

Voilà c'est terminé!!!!!!

A demain