salut a vous .

motivation let-motive pour nous les rondes qui voulons retrouver la ligne et une meilleure image d elle meme.mais avec vous toute c est drolement plus facile d etre motivée et de le restée.un coup de bluz et hop vous etes la avec un petit mot d encouragement on va bien hop encore la a nous feliciter et a nous dire tiens bon accroche toi tu tiens le bon bout .

merci a vous toutes amies que j ai choisi ou illustres inconnues .

bonne journée bisous

hello les filles comment allez vous? bien j éspere.moi c est la forme et encore les formes.....hihihi!!!!!! mais je m accroche.j y arriverais.je veux 2 tailles en moins en juin juillet alors je suis serieusement motivée.malgré tout ce soir je m octroie un ecart une petite glace au cafe rhum raisin.j ai varié mon repas pour ca ......je sais c est pas bien .......mais apres je serais sage .........pendant au moins 15 jours .allez une petite glace tout les 15 jours c est humain........c est mon peché mignon avec le  chocolat noir.je suis sur que vous me comprenez. bonne journée a vous .bisous

bonjour ca va ?moi ca pulse .tout baigne.j ai fait du menage toute la matinée et maintenant je suis peinarde .il fait beau le ciel est bleu c est bien agreable.je vous envoie quelques rayons de soleil pou illuminer votre journée .bisous a vous toutes et a plus tard

bonjour a tous meme si le temps est gris hardi petit allons y la chasse aux affreux kilos continue.on se motive on sourit et on se dit que la vie est belle qu elle vaut le coup d etre vecue et qu on a que le bon temps que l on se donne partie de la tout baigne.profitons du mauvais temps pour faire une piece a fond ca vaut toute les gyms du monde la bouteille d eau a coté de soi et hop 200grs en moins....motivons nous on sera les plus belles de la plage cet été et tant pis pour naomie laetitia la evangelista ....on sera mieux qu elles na.y a rien d autre a dire et meme si c est pas vrai on aura tout fait pour y arriver .bonne journée a tous .bises

ce matin c est calme y a des jours comme ca j ai le moral mais envie d etre au calme et de relacher la pression alors m en voulez pas bonne jounée et a demain

et hop juste un petit message pour vous souhaiter une bonne journée

suspence a salledebain-city

nous attendions avec impatience le verdict dans l affaire opposant prosper 2 et dame balance ....celui ci est tombé ce matin.souvenez vous hier prosper2 avait lancé des menaces de mort envers sa pauvre balance .....au petit jour celle ci tremblait en voyant entrer prosper qui de son coté n en menait pas large .il faut dire a la defense de dame balance que prosper2 est accusé de couter cher a la société rendez vous compte:plus de tissu pour lui faire jupe robe pantalon et aitres broutilles.......plus de nourriture pour calmer sa faim......plus de soins donc agrandissement du trou de la secu.....et plus dure encore limite de sautage de rouages pour dame balance chaque fois que prosper2 lui monte dessus....aussi tous le monde a sauté de joie a l annonce du verdict final :moins 1 kg  tous le monde se congratulait s embrassait les petards fusaient et le feu d artifice a été la finale de ce beau matin .prosper2 et dame balance sont ressortis heureux de ce verdict et attendent maintenant avec impatience la semaine prochaine pour le numéro suivant de suspense a salledebain-city

 

j aimais bien cette chanson petite mais aujourd hui elle ne me fait pas sourire .....un peu de bleu dans le paysage ferait parfaitement mon bonheur .heureusement il y a des compensations ...un thé bien chaud pres de la cheminée.ou flambent les buches ....quelle douceur.....demain c est la pesée et j espere avoir perdu j ai tout fait pour respectant quasi a la lettre les menus a part mes 2 carrés de chocolat noirs quotidiens ca c est mon anti stress naturelle ca devrait etre remboursé par la secu...... bisous a toutes

bon apres avoir fait le ménage j ai le droit a une recreation .je vais faire du shopping avec ma copine carmen.direction la galerie marchande de carrefour .......petite visite dans les magasins de creations afin d acheter un peu de materiel pour l association, on a besoin d argile pour le prochain cours.on va faire un mobile anti moustique on dirais un attrappe reve indien il est assez sympa et a l air assez facile a realiser.si on cherche des trucs trop compliqués les filles vont se lassées.et nous lachées. et puis petite visite dans les magasins de fringues pour voir un peu ce qu il y a mais sans acheter c est plus serieux ......on verra quand j aurais perdu ce que je veux perdre.au retour il faudra aller promener prosper qui ne comrendrait pas que je ne le fasse pas en sommes une journée tres ordinnaire dans un monde tres ordinnaire .....sauf que je ferais ma follette en faisant du shopping car avec ma copine on se prends de severe fou rire et ca ca fait un bien fou .allez les filles je vous lache je vais me preparer.a plus bisous

bon ce c.....d ordi a bogué j avais ecrit mon message et il a tout effacé ......mrd......

pas trop envie de sortir avec ce temps trite et gris pourtant va falloir bouger sinon je vais prendre racine .heureusement ce soir j ai atelier on va finir notre petit sac de plage et voir ce qu on fera la semaine prochaine.....bon les filles a plus .bises