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motivée motivée il faut se motiver....
publié le 24/01/2008 à 13:25 |
salut a vous .
motivation let-motive pour nous les rondes qui voulons retrouver la ligne et une meilleure image d elle meme.mais avec vous toute c est drolement plus facile d etre motivée et de le restée.un coup de bluz et hop vous etes la avec un petit mot d encouragement on va bien hop encore la a nous feliciter et a nous dire tiens bon accroche toi tu tiens le bon bout .
merci a vous toutes amies que j ai choisi ou illustres inconnues .
bonne journée bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café fromage blanc compote pomme peche 1 barre de cereales |
| Déjeuner : | cuisse poulet grillée haricots verts fromage allégé pomme |
| Goûter ou snack : | the 1cc miel 2speculoos |
| Dîner : | rissotto creme dessert caramel compote de fruits |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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