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pas tres chaud aujourd hui....
publié le 16/01/2008 à 13:21 |
bon ce c.....d ordi a bogué j avais ecrit mon message et il a tout effacé ......mrd......
pas trop envie de sortir avec ce temps trite et gris pourtant va falloir bouger sinon je vais prendre racine .heureusement ce soir j ai atelier on va finir notre petit sac de plage et voir ce qu on fera la semaine prochaine.....bon les filles a plus .bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café actimel 3 tranches pain complet beurré jus d orange |
Déjeuner : | 2 tranches jambon maigre purée pomme de terr fromage allége compote de fruits 2carré chocolat noir |
Goûter ou snack : | café 1 petit gateau |
Dîner : | mais betterave pomme en vinaigrette fromage blanc 1 thé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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