A toutes mes amies et aux autres qui souhaiteraient papoter avec moi, je vous laisse mon adresse Msn : [email protected]

Vous pouvez aussi me laissez la votre.

Bisous et Bonne soirée. Bisous

Salut à toutes, déjà une semaine de régime passé et ce matin jour de pesée : poids idem soit 74kg. Je pensais que j'aurai perdu un kilo car cette semaine j'ai pratiqué beaucoup de marche et hier, j'étais en montagne et j'ai marché pendant 3heures non stop et en plus en montée! Je suis un peu dégoutée d'autant plus que ma balance ne marche plus, elle déconne grave donc je ne sais pas en réalité si j'ai perdu ou pas.

A partir de lundi, je ne suis pas le programme car j'ai pas pu faire les courses (j'attends mon argent des Assedic et c'est un peu chaud) mais c'est pas grave je ferai attention et prendrai des aliments que j'ai encore chez moi.

Et vous les filles sa va?

Coucou à toutes,

Ce matin j'ai pris mes mensurations.Je pense que c'est intéressant de pouvoir comparer notre taille/hanche... avant et après quelques semaines de régime. Moi j'espère perdre des cm à la taille, aux cuisses et aux bras.Et vous?

Poitrine : 110cm    -    Taille : 84cm   -    Bassin : 100cm   -   Cuisse : 59cm   -  

 Bras : 33cm

Si vous souhaitez, vous pouvez vous aussi indiquer vos mensurations.

Voili voilà bisous et bonne journée

Coucou les filles, sa va? Moi en ce moment c'est dur...J'ai de plus en plus de mal à respecter le programme...Le matin et le midi sa se passe bien mais le soir, en fin de repas, je me jette sur du pain car j'ai encore faim.Et après je me sens coupable...C'est horrible!

Mais bon je continue j'espère que aujourd'hui sa ira mieux. Bisous à toutes

En photo, mon chien quand il était bébé...

Aujourd'hui, début du programme de régime du site. Jusqu'à maintenant j'ai respecté à la lettre les menus, j'ai trouvé sa pas trop restrictif. Mais je panique un peu du petit creux de l'après-midi car je suis à la maison et les tentations sont grandes... Et vous les filles, votre programme sa va?

Sur la photo, c'est Monica Bellucci c'est mon modèle.Elle a des formes sans être trop ronde et je la trouve subllime. Je trouve que sa aide d'avoir un modèle pour s'y identifier et ainsi se motiver pour le régime. Et vous, qui est votre modèle?

Bisou à toutes et bonne journée

Coucou à toutes,

Aujourd'hui je suis en pleine forme...Déjà perdu 1 kg depuis Jeudi en faisant juste attention à mon alimentation et en éliminant les sodas!Sa motive pour la suite...

Demain je débute mon programme, j'ai déjà fait mes courses.Mais sa va être dur car je n'ai pas l'habitude de manger ainsi (suis très gourmande :-)) alors je compte sur vous. N'hésitez pas.

Bon dimanche et bon courage.

Coucou les Miss,

J'écris cet article pour me présenter : j'ai 21 ans et je vis avec mon chéri de 10 ans mon ainé depuis 4 ans, dans la région Isère. Je suis actuellement en recherche d'emploi, j'ai obtenu mon BTS en Juin dernier.

Je mesure 1m61 et pèse actuellement 75 kg.Je souhaiterais d'abord descendre à 65 kg, me stabiliser puis perdre encore 5 kg pour arriver à environ 60kg, mon poids d'il y a à peine 5 ans! J'ai pris du poids, sans vraiment m'en apercevoir mais aujourd'hui je suis à bout.Je veux perdre du poids pour être mieux dans ma peau car depuis ma prise de poids je n'ai plus confiance en moi et me suis un peu renfermée sur moi-même mais aussi pour être en meilleure santé. Je pense que ma perte de poids ne sera pas facile car je fais de la rétention d'eau, je suis quelqu'un de très stressée, j'ai des pb de dérèglemenrs hormonaux mais aussi parce que j'avoue, je ne fais pas de sport (Avis aux filles de la région Isère, si vou svoulez qu'on fasse du sport ensemble...sa serait cool!).

En tous cas, je suis motivée et j'espère y arriver. Je commence le 18/02. A vos coms!

Bisou à toutes et bon courage