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Fin de la première semaine de régime.JOUR 7
publié le 24/02/2008 à 10:40 |
Salut à toutes, déjà une semaine de régime passé et ce matin jour de pesée : poids idem soit 74kg. Je pensais que j'aurai perdu un kilo car cette semaine j'ai pratiqué beaucoup de marche et hier, j'étais en montagne et j'ai marché pendant 3heures non stop et en plus en montée! Je suis un peu dégoutée d'autant plus que ma balance ne marche plus, elle déconne grave donc je ne sais pas en réalité si j'ai perdu ou pas.
A partir de lundi, je ne suis pas le programme car j'ai pas pu faire les courses (j'attends mon argent des Assedic et c'est un peu chaud) mais c'est pas grave je ferai attention et prendrai des aliments que j'ai encore chez moi.
Et vous les filles sa va?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu sais le fait d'avoir fait du sport, il se peut que tu aies transformer tes graisses en muscle donc que ça ne se ressente pas sur la balance mais ça se ressentiras sur tes mensurations car ça affine la silhouette. Alors reste motivée, les résultats arriveront, tu verras.
Bizz