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Bonjour !
Blog de brasiliangirl
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Mon régime : JOUR 1 publié le 18/02/2008 à 13:10
Aujourd'hui, début du programme de régime du site. Jusqu'à maintenant j'ai respecté à la lettre les menus, j'ai trouvé sa pas trop restrictif. Mais je panique un peu du petit creux de l'après-midi car je suis à la maison et les tentations sont grandes... Et vous les filles, votre programme sa va?Sur la photo, c'est Monica Bellucci c'est mon modèle.Elle a des formes sans être trop ronde et je la trouve subllime. Je trouve que sa aide d'avoir un modèle pour s'y identifier et ainsi se motiver pour le régime. Et vous, qui est votre modèle?
Bisou à toutes et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi-écrémé, 3 poignées de céréales sans sucre et 1 kiwi Déjeuner : Carottes rapées, riz complet, filet de colin et yaourth avec un peu de miel Goûter ou snack : compote pommes/poires Dîner : Soupe d'oignon, 2 tr blanc de dinde,2 bouts de fromage, 4 tranches de pain complet, 5 fraises Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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c'est vrai que c'est une tres belle femme! et surtout un bon model à suivre
pour ton creu de 4h n'hesite pas à mangé un ti truc pas calorique, si tu te sant frustré!
sinon pour rep à ton com, oui je part au soleil!
j'ai pris une location au portugal à la frontiere de l'espagne pour pouvoir profité des 2pays ke j'aime bcp! et je compte bien profiter de la plage!
passe une bonne journé, bisous
Moi aussi, trop de stars que j'adore, pas une en particulier mais elles ont toutes un point commun, elles ont ce qui faut où il faut!
On va y arriver et on aura le corps de nos rêves!