1h de marche, des repas peu caloriques et pleins de légumes... le soleil....le papotage entre copine.... 

J'arriverais presque à oublier que j'ai bosser aujourd'hui loool

:)

ça continue... on ne relâche pas... :)

Et vive le soleil 

alors arrivez-vous à manger des légumes tous les jours??

Pour le moment, je gère loool

J'espère que tout va bien pour vous... 

Bonne soirée!!!

petite salade!!! ce soir :)

Voilà mes ti repas de la journée :)

Ajouter à 1h de sport.... je tiens le bon bout, je tiens le bon bout loool

Dommage que le weekend se termine ^^

Et on entame la 3 semaines les filles, c'est génial... on tient :)

Bonne soirée, bises.

Vivement les courses de demain!! :)

hello les filles!! 

une journée de plus de terminée... je me sens bien et en forme :)

Je suis actuellement en examens blanc... et c'est un peu difficil de se concentrer... et de tenir toute la journée... demain c'est le dernier jour... OUF!!

Il ne reste qu'à attendre le vrai ensuite :)

Bonne soirée à toutes,

Bises

ajouter à cela j'ai fais les exercices recommendés et ma petite marche quotidienne... ça fait du bien :)

très contente de ma petite mousse de thon

Si cela vous interesse:

• une boite de thon
• 3 cuillères à soupe de fromage blanc
• épices: poivre, ail, herbe, maggie liquide (en option), citron (si vous le souhaitez)

émiettez le thon et mélanger avec le fromage blanc et les épices.

Et le tour est joué :)

bonne soirée :)

:)