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Motivée... repas du jour...
publié le 21/03/2012 à 18:12 |
ajouter à cela j'ai fais les exercices recommendés et ma petite marche quotidienne... ça fait du bien :)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Biscotte classique, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Barre céréalière "ligne" au chocolat |
Dîner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Riz blanc, cuit, Carotte, cuite, Poivron vert, cuit |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 818 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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oui moi aussi j'espère que ça va fondre.... et que l'on va toute réussir à retrouver le corps qui nous convient :)
Bonne soirée, et j'espère que ça va bien pour toi :)
Bises