En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonne journée
publié le 29/03/2012 à 21:36 |
1h de marche, des repas peu caloriques et pleins de légumes... le soleil....le papotage entre copine....
J'arriverais presque à oublier que j'ai bosser aujourd'hui loool
:)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Biscotte classique, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Barre céréalière "ligne" au chocolat |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Poulet, blanc, cuit, mayonnaise |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 874 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |