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3è jour : un peu de relâche !

publié le 23/01/2008 à 21:06

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2ème jour
publié le 22/01/2008 à 20:52

Aujourd'hui, petit extra avec le pain au chocolat mais sinon ça va puisque j'ai consommé 1235 kcal. En plus ce soir, je fais 20 min de stepp alors je suis très fière de moi. Je suis sur la bonne lancée !!

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Premier jour réussi
publié le 21/01/2008 à 21:56

Je suis fière. Pour un premier jour, j'i réussi à suivre le régime et en plus j'ai fait une heure de gym ce soir.Allez c'est parti à la chasse aux kilos en trop !!!

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Demain le départ
publié le 20/01/2008 à 21:10

Demain je commence le régime mais je m'y suis déjà mise depuis une semaine, je fais plus de sport, je bois plus d'eau Résultat déja 400 gr de perdu. Alors je suis très contente et super motivée pour demain. Alors à bientôt avec plein de kilos en moins !!!

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Rétention d'eau
publié le 18/01/2008 à 23:23

Moi je vais de la rétention d'eau. Des copines m'ont conseillé de boire des trucs drainants à base de queues de cerise,... ect mais e trouve ça dégueulasse. Beurk pas bon du tout. Vous connaissez autre chose ?

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Premiers efforts
publié le 18/01/2008 à 21:07

Je commence le programme Lundi mais j'ai déjà commencé à faire attention. J'ai consommé aujourd(hui 1257 kcal. Est-ce que c'est bien ? Combien vous en consommez-vous ? A combien il faut-être pour maigrir ?

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Vive les RTT
publié le 17/01/2008 à 13:15

Salut les filles ! Aujourd'hui c'est cool je ne travaile pas, j'ai pu faire la grasse matinée, ça fait du bien et en plus, je vais manger chez moi ce midi et non pas au self du boulot ! Je vais opouvoir faire plus attention. Allez bonne journée à toutes.

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Y'en as qui fume sur ce site ?

publié le 16/01/2008 à 21:09

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Tous contre le cancer
publié le 15/01/2008 à 22:37

Ce soir j'ai un peu le moral dans les chaussettes. Je travaille dans un centre de lutte contre le cancer et aujourd'hui, j'ai vu une patiente qui est très malade et qui n'arrête pas de maigrir! Elle ne pèse plus que 36 kg alors j'ai un peu honte avec mes problèmes de régime. Le cancer, c'est vraiment une saloperie ! J'aimerais vraiment qu'un jour cette maladie n'existe plus !!! Alors les filles, même si on a des kilos en trop, ce qui compte c'est qu'on soit en bonne santé ! Mais bon, si on pouvait avoir un corps de rêve en plus, c'est serait encore mieux ! Allez bonne nuit à toutes.

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J'ai décidé de mincir
publié le 13/01/2008 à 22:08

J'ai décidé de mincir...Je suis ce qu'on peut appeler une bonne vivante, j'aime manger et faire la cuisine pour mes amis, seulement voilà, avec les années, j'ai accumulé quelques kilos en trop . Alors je me suis remise à la gym mais ça ne suffit pas alors je me joins à vous !

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