Je ne suis pas déçue de moi : même en m'octroyant un whisly coca 0, j'ai atteint un nombre de kcal inférieur à celui d'hier !!! c'est bien mais peut faire mieux ! alors l'objectif pour aujourd'hui c'est de ne pas dépasser 1200 kcal !!!!!!! bon cet après midi je pars faire du roller avec mes enfants au roll & dance...je crois que ça va être marrant !!!!!! Je vous dis quoi demain !

Et une preuve que je bois bcp : c'est que cette nuit il a fallu que j'aille aux toilettes ! ça ne m'était pas arrivé depuis mes grossesses !!!!!!! Alors si ça c'est pas une preuve pour la marmotte que je suis !!!!!!!!!!

Aujourd'hui je suis contente de moi ! J'ai suivi presque à la lettre le premier menu de la semaine ! Et en plus, j'ai fait du sport...bon pas intense mais c'est un bon début, ça motive ! N'est-ce pas Sobices ?!!! Aller on continue... Au programme, piscine prévue jeudi matin maintenant !!!!!!!!!!!! Et c'est pas fini...

mais pour compenser, j'ai fait du shopping avec mes enfants et ma belle-mère !!! et puis encore une fois, je ne commence que lundi ! bon mes enfants sont rhabillés pour l'hiver et moi j'ai un porte-monnaie qui s'est allégé gravement, lui au moins...vous voyez que j'ai quand même perdus quelques kilos aujourd'hui !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et puis j'ai été stressée...et moi le stress ça me fait bouloter...

Je suis contente car, même si ce n'est pas encore ça, j'ai réussi à baisser un p'tit peu le nombre de calories aujourd'hui...!!!! Et surtout je bois (de l'eau, hein !) !!!

Si j'avais fait l'effort de ne pas manger mes deux tartines au nutella, ça aurait déjà été un peu mieux mais bon... il paraît qu'il ne faut pas culpabiliser, alors !

Je garde le moral !!!!!!!!!! Et puis j'ai pas encore commencé mon régime, na !!!!!!!!

M. Gémeaux/Mme Bélier
Entre le Feu et l'Air, la relation est complémentaire ! M. Gémeaux mené par Mercure, est fantaisiste. Il dispose d'une grande ouverture d'esprit, de beaucoup d'imagination et de spontanéïté. Mme Bélier sait apprécier ses traits de caractère ; elle est généreuse, d'humeur changeante et pleine de vie. Conquêrants et aimant plaire, Mme Bélier et M. Gémeaux, pourront se montrer frivoles, mais sans que leur couple en soit affecté.

pas mal sauf que dans la réalité c'est pas tout à fait ça !!!!!

Et voilà pour ma 1ère journée où je fais attention (j'ai essayé en tout cas !)...

Je m’appelle Stéphanie et je souhaiterais perdre environ 9 kilos... J'ai décidé de me remettre au sport une fois la rentrée des classes passée...j'espère que j'y arriverai car le sport et moi ça fait 2...