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un peu mieux qu'hier mais moins bien que demain !!!!
publié le 04/09/2009 à 10:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Banane, Biscuit sec sucré |
Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Riz complet (cuit) , Escalope de poulet, Rataouille |
Goûter ou snack : | Banane, Pain de seigle, Yaourt (0% MG) |
Dîner : | Ravioles cuites, Sauce Tomate |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1865 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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et combien d'enfants tu as exactement ?...parce que les enfants c'est dur à gérer pendant le régimes, tu ne trouves ?! les goûters, les bonbons... c'est dur dur... et je crois que c'est toujours à cause d'eux que j'ai repris tous mes kilos et que j'ai toujours abandonné en cours de route...oh la délatrice que je suis.....lol !!!!!!!