OBJECTIF 2 : BOUGER PLUS

Toujours pas de frustrations, mais les envies commencent.....

Le chocolat, sacré saint chocolat, je ne m'en prive pas, mais pour le reste je vais devoir mordre sur ma chic!

Demain, resto indien avec les copines, ça va être dur de se restreindre. Enfin, je verrai bien.

Après la soirée d'hier, journée tranquille à la maison: ménage!!!! La bonne nouvelle c'est que ranger, passer l'aspirateur et nettoyer à l'eau, ça brûle des calories!

Demain, faudrait que je pense à me remettre au sport....

Et oui, bonne nouvelle: la couque d'hier n'a pas fait effet sur la balance.....2,1 kg perdus, et du coup un super moral et un we qui s'annonce très agréable.

Ce soir, mes copines viennent manger à la maison, je fais un gourmet, avec des pommes de terre épicées et de la salade.

Prochaine pesée: mercredi.

 

Ce matin, pour le pdj, je me suis autorisée une couque suisse; je sais, c'est très calorique, c'est pq je n'en ai mangé qu'une!! Et 2 petits bâtons de chocolat noir aussi, ça fait du bien au moral. J'espère que je ne le regretterai pas demain lors de la pesée!!!!!!

Encore une fois je viens de me rendre compte qu'être trop curieuse n'est pas bien!

Ben oui, vu qu'en 2 jours seulement j'avais bien perdu, j'ai voulu vérifier si ça continuait et, ce matin, je me suis repesée et ....... j'ai repris 300 grammes! Le pire, c'est que je n'ai pas fait le moindre écart!

Résultat: je vais me limiter à la pesée hebdomadaire!!!!!

Encore une journée sans fringales, et sans frustrations. Faut dire que je me suis pesée ce matin et que, même si j'aurais du attendre 1 semaine, j'ai voulu voir le résultat et......j'ai perdu 1.100 kg en 2 jours, c'est donc une bonne motivation pour la suite.

Et puis mon entretien d'embauche s'est plutôt bien passé aussi, enfin je pense!

Donc voilà, c'était une bonne journée.

Première journée réussie! Evidemment, je n'ai pas eu de tentations, donc ça rend les choses plus faciles; même au cinéma, j'ai eu envie de rien, c'est un début encourageant. Voyons voir le reste de la semaine.......

 

OBJECTIF 1 : BOIRE DE L'EAU

Aujourd'hui c'est je grand jour, j'ai décidé de me mettre au régime, plus d'excuses pour le reporter!!

Je suppose que plusieurs d'entre vous auront choisi cette date pour s'y (re)mettre, fin des fêtes oblige, alors je vous souhaite bonne chance et bon courage à toutes.

Ptitecroket    

J'ai décidé de mincir...J'ai beaucoup voyagé et la découverte d'un pays passe selon moi par la découverte de sa nourriture....résultat: 10 kilos à perdre!!
J'aime manger (surtout ce qui est sucré) et cuisiner; le plus dur est de rester motivée. Alors je ne suis pas contre un quelconque soutien et des encouragements!!