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-1.100kg en 2 jours
publié le 09/01/2008 à 19:23 |
Encore une journée sans fringales, et sans frustrations. Faut dire que je me suis pesée ce matin et que, même si j'aurais du attendre 1 semaine, j'ai voulu voir le résultat et......j'ai perdu 1.100 kg en 2 jours, c'est donc une bonne motivation pour la suite.
Et puis mon entretien d'embauche s'est plutôt bien passé aussi, enfin je pense!
Donc voilà, c'était une bonne journée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, 1 tasse de lait écrémé, 3 poignées de céréales Fruit'n'Fibres, 1/2 pamplemousse rose |
Déjeuner : | 2 tranches de pain complet+1/2 tranche de jambon, 1 bol de soupe+1pistolet gris |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 brochette de poulet + riz |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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