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Bonjour !
Blog de ptitecroket
aide blog-
Aujourd'hui, je m'y mets! publié le 07/01/2008 à 10:55
OBJECTIF 1 : BOIRE DE L'EAU
Aujourd'hui c'est je grand jour, j'ai décidé de me mettre au régime, plus d'excuses pour le reporter!!
Je suppose que plusieurs d'entre vous auront choisi cette date pour s'y (re)mettre, fin des fêtes oblige, alors je vous souhaite bonne chance et bon courage à toutes.
Ptitecroket
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé, 1 tasse de lait écrémé, 3 poignées de céréales Fruit'n'Fibres, 1 kiwi Déjeuner : 1 bol de soupe de légumes maison, 2 tranches de pain complet, 1 tranche de jambon, un morceau de fromage Goûter ou snack : 1/2 pamplemousse rose, 1 thé Dîner : 2 courgettes rondes au quinoa, 1 yaourt aux fraises Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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