Mes amies,

Pendant que tout le monde dort j'en profite pour aller sur le site!!! pesée ce matin  aec 500g en moins!!! youpi!!!!

j'ai mon fils de lyon avec sa copine et je vais leur faire des bons petits plats bien équilibres pour qu'ils les remportent chez eux ! j'ai ramamssé mes cotes de bettes et je vais faire une soupe avec les legumes du jardin; a misi poulet frites salade et clafoutis ; je ferai attention a moi!!!

dimanche tristounet , je vais en profiter pour detapisser et ranger un peu le linge!!

bizzzzzzzzzzzzzzz

bon alors ce soir ça ne correspond pas tout a fait a mes repas car j'ai mange un gratin de fruits de mer fait par moi !!! donc equilibré et des oeufs au lait faits eux aussi par moi donc pas tres sucrés!!!!

finalement ça ne m'apoorte pas grand chose comme je l'écrivais dans mon article précédent!!!

je vais donc arreter mon compteur de calories et je prendrai +9 de temps sur vos blogs car j'ai passe 1/2 heure a comptabiliser!!!!

byb ybybybyby yb

bonsoir,

ce sont les calories que j'ai ingurgite hier ; mais c 'est tres difficile de trouver le bon aliment sachant que je n'ai pas mangé une quiche aux poireaux mais une quiche lorraine et que je n'ai pas mange de soupes de legumes mais le bouillon des legumes que j'ai fait cuire pour ma soupe!!

enfin c'est meiux que la dernier fois et lmaisntrenat je vais comptabiliser les calories d'aujourd'hui !!

je ne vais pas le faire bien longtemps car ça prend un temps fou et  comme je cuisine beaucoup et achète tres peu de plat prepares cela ne me correspond mpas beaucoup!!!

 je vous souhaite un bon WE , : ce so

apres ma fuire dans la maison (article ecrit il y a 1/2 heure) la cata continue dans le nombre de calories ingurgitees hier !! bon , aujourdhui je vais essayer de faire mieux ; super ce compteur de calories car cela permet de voir encore plus nos erreurs ......mis ça sappe le moral !!!!!!!!!!!!!hihihihihihi!!!!!!!!!!!!

je vous laisse , je vais essyare de redormir un peu mais pluqs le temps pass eplus ça coule dan smon salon ......

IL est 3h45 du matin et j'ai ete reveillée par un bruit d'eau qui coulait : en arrivant dans ma salle de bain j'ai vu qu'un robinet de douches de massage de ma cabine douche etait ouvert , oh pas beaucoup mais comme mon mari avai laisse la porte de la cabine ouverte, cela avait coulé sur le sol ..........mais en descendant au RCH , ça coule dans le salon a travers la laine de verre et le placoplatre : j'ai mis des bassines et des serpillères et on verra les degats ultérieurement !! La barbe!!

cote regime hier soir je n'ai pas pu venir sur le site car je suis rentrée tard de mon tour en ville avec ma maman et j'avais tellement mal a mes articulations que j 'ai pri

Bonjour a toutes,

voila une nouvelle semaine qui commence ; apres avoir bosse le We avec 1h de plus de sommeil (j'ai bien apprecie) je pars avec de nouvelles perspectives et un nouveau demmarage dans mon régime; j'espère que dimanche j'aurai commencé a reperdre du poids et que cette fois je serai sur la bonne pente. on cette fois je noterai ce que je mange avec les calories au moins les jours ou je ne travaillerai pas car quand je bosse je fais 11h d'affile et quand je rentre je suis crevée et n'ai pas envie de me mettre sur l'ordi!!!

mon moral est au beau fixe  même si le temps ne va pas s'y preter cette semaine !!!!

Bonjour a vous toutes,

 voila bien longtemps que je ne suis pas venue sur le site mais je vois que quelques unes ont comme moi une baisse de moral ...

ma fifille ainée de bordeaux etait venue nous voir par surprise il y a 15 jours ; nous avions fait les boutiques de bébé et avions projeté pleins de bonnes chose s......masi le destin en a voulu autrement , certaienment c'est bien mais moralement c'est dur pour elle et pour moi en tant que maman ; lundi elle a ete chez son gyneco pour faire sa déclaration de grossesse mais le bébéb était décédé ; elle en était a la fin de son 3eme mois mais cela faisiat 15 jours qu'elle le portait mort ...

Bonjour a toutes,

J'avais promis d'inscrie tpous les jours les calories mais depauis hier c'est l'anarchie dans mon alimentation ; je sui alle vpoir ma rhumato qui sur le plan rhumato m'a trouve a peu pres bien, enfin mieux que l'annee derniere a la même époque ; maintenant j'ai le droit de fire du velo d'appartement 5mn par jour en augmentant peu a peu mais ne jamais au dela de mes capacites physiques c'est adire ne pas aller jusqu'a la douleur de ma hanche : bon ok mais je n'ai pas de velo d'appart et je vais me renseigner sur cet achat car je pese lourd , mon mari aussi et il ne fait pas q

Bonjour,

Vendredi soir mon mari et moi decidons d'aller au cine voir "cliente" a la seance de 19h car samedi matin je me levais tot!!

donc nous voila pret pour partir quand le copaine de ma ficlle cecile nous telephone nous annonçant que son lave linge fuit ! la barbe , il ne s'ebn sort pas et chasue fois qu'il veut faire un essorage , c'est de l'eau plain la cuisine: donc comme on ne peut pas le laisser ainsi on annule la seance de cine et on va vite le d

Kikou,

le soleil est enfin reenucette apres midi et les belles couleurs d'automne ressortent bien sur le paysage : cahque année j'admire les feuilles de mes erables qui sont d'une beauté incryables!!

Je suis en repos et j'en profite pour vous ecrire un petit article car j'avais ecrit es articles tous les jours avec mes repas mais je n'ai pas du valider car je ne les retrouve pas!!

 enfin je tiens bien la route du point de vu alimentation et j'ai encore amélioré car j'ai supprimé la confiture dans mon fromage blanc du matin !! c'etait tellement bon que je m'accorderai ce surplus qu'une fois par semaine