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c'est la cata
publié le 30/10/2008 à 04:24 |
apres ma fuire dans la maison (article ecrit il y a 1/2 heure) la cata continue dans le nombre de calories ingurgitees hier !! bon , aujourdhui je vais essayer de faire mieux ; super ce compteur de calories car cela permet de voir encore plus nos erreurs ......mis ça sappe le moral !!!!!!!!!!!!!hihihihihihi!!!!!!!!!!!!
je vous laisse , je vais essyare de redormir un peu mais pluqs le temps pass eplus ça coule dan smon salon ......
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc 20% vanille, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Beurre allégé 41% MG Elle et Vire, Cracottes grillées au blé complet |
Déjeuner : | Mélange de légumes, Reblochon , Compote de pomme allégée, Yaourt nature sucré Yoplait |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait - Noisettes Croquantes Nestlé |
Dîner : | Soupe du Pêcheur Maggi, Yaourt nature sucré Yoplait, Compote de pomme allégée |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1780 kcal |
rosy42
publié le 30/10/2008 à 15:08
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he bien que d'émotio dis donc, j'espere que tu n'auras quand mm pas trop de dégats, pour se qui est des calories, en effet c'est pas top, mais le reblochon pas bon pour le regime, ni les yaourts sucré, le chocolat au lait avec noisette et les soupe toutes pretes pas top non plus, je pense que tu fais quelques erreurs mais si ça te convient je m'excuse d'avance ,je te faisi de gros poutoux et à bientot |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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