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nouvelle semaine
publié le 27/10/2008 à 08:49 |
Bonjour a toutes,
voila une nouvelle semaine qui commence ; apres avoir bosse le We avec 1h de plus de sommeil (j'ai bien apprecie) je pars avec de nouvelles perspectives et un nouveau demmarage dans mon régime; j'espère que dimanche j'aurai commencé a reperdre du poids et que cette fois je serai sur la bonne pente. on cette fois je noterai ce que je mange avec les calories au moins les jours ou je ne travaillerai pas car quand je bosse je fais 11h d'affile et quand je rentre je suis crevée et n'ai pas envie de me mettre sur l'ordi!!!
mon moral est au beau fixe même si le temps ne va pas s'y preter cette semaine !!!!
je vous souhaite a toutes un bon début de semaine et vous dit a ce soir quand j'aurai fait mon planning de mes repas du jour!!!!!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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super l'idée de noter les calories, mais pas toujours facile de les comptabilisés ! lol !
mais cela va surement bien d'aider !
je te fait de gros bisous
passe une bonne semaine.