Bonjour,bon samedi......

Nous quelques nuages se promenent ,mais rien de mechant ,la pluie ne viendra pas

Ce matin j'ai jardiné ,j'ai nettoyé et desinfecté la petite parcelle de mes chats squatteurs Eux se sont installés sur le mur pour m'observés haha

Bonjour,bon vendredi aprés midi

Bon c'est une Gisele fatiguée qui vous ecritTres mauvaise nuit au point que René c'est reveille.Vers 5 h je commence a somnole et la un cauchemar digne de HallowenJe me suis levée mal en point

Sceance chouchoutage bien mais le fait de rester calme m'a encore plus fatiguée,mais j'en suis sortie satisfaite et René m'a dit qu'a lui aussi cela a fait du bien Comme quoi les petits plaisirs sont les meilleurs

Bonjour,bon jeudi

Et voila une semaine qui touche a sa fin,mais qui nous approche de novembre.....Vous me direz ici c'est toujours l'été a midi nous avions 32º......Mais dans ma tête je suis déjà a mes preparatifs de fin d'année

Ce matin salle  haha la fibro speciale s'est prise une remontrance du moniteur Elle a demande cours individuels mais fait seulement un peu de biciet un peu de tapis marcheur (j'ai oublie le nom français)et ne fait pas les autres activites mais le moniteur doit rendre compte de chaque chose qu'il fait avec les clientes donc il lui a dit ou elle fait avec ou e

Bonjour,bonne apres midi,bon mercredi

Ce matin salle bien entendu,puis René nous a invités a prendre un café et la sur un coup de tête nous avons decidés d'aller tout de suite a Decathlon et a Carrefour au lieu de vendredi

Evidement j'ai trouvé 2 a 3 trucs a acheter pas cher mais bien hahaPuis nous avons ramené Lina et elle m'a fait rire parti pour s'acheter une veste de pluie (????je ne sais pourquoi)elle a achete un petit bureau a Carrefour Nous sommes rentre a 1h avec 32º

Bonjour,bon dimanche...

Nous avons un temps splendide ,super ciel bleu,31º tres leger vent......

Bon ce matin Juan il avait une petite reparation a faire`por lui,pendant ce temps Lina a fait chez elle Plus tard il est alle la chercher et c'est lui qui a fait le repas Pendant que Lina elle a fait des devoirs avec Pili

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Bonjour,bon samedi

Aujourd'hui jour de Fete Nationale et aussi Jour de Virgen de Pilar Tres fêter par les fidelesC'est aussi le jour de ma Pili(Maria del Pilar) que nous avons feter Elle etais tres etonne de lire un mail sur mon site qui lui etait destine par une amie du site,en espagnol Cela lui a fait plaisir

Bonsoir ,

Je viens tard mais ma journée a etait plus que chargée

Ce matin ,medecin,il ferait bien de partir a la retraite ,l'age il l'a.Il me dit si tu as mal aux genoux fais pas de sport Je lui repond que cela fait des années que j'ai mal et que c'est lui qui m'a conseille le sport Apres discussions il a enfin accepte que durant la gym je mette une genouillere Il m'a aussi changer les medicaments pour la tension

Apres je suis alle en salle 1 h.J'ai l'impression de ressentir un mieux aux genoux ,je peus me baisser plus bas.Puis a commence le marathon courses Comme tout est eparpille cela fait d

Coucou,un bel apres midi je vous souhaite

Il fait beau,33º,pas de vent......

Ce matin fidele au poste pour ma gym,mais c'est que de la reeducation pour mon genoux que j'ai fait cette semaine .La semaine prochaine ce sera de nouveau complet Demain je vais voir mon medecin ,mon moniteur m'a donne des conseils pour parler a mon toubib il dit sinon je dois changer de toubib car il aurait du s'occuper mieux de mon genoux

Bonne aprés midi,

Voila mercredi apres midi milieu de semaine ,on commence a prevoir son WE

Nous samedi c'est jour de fête Nationale ,les enfants viendront des le matin pour passer du temps avec nous Je ne vous cache pas que un WE sans voir les petits c'est long Heureusement il y a Wassapp pour communiquer et envoyer photos....

Bon mardi a toutes et tous...

Il fait beau 32º......

Ce matin gym mais surtout des exercices pour mon genoux Fran c'est donne 1 mois pour que je puisse enfile mes chausettes sans souffir ....Ce matin il m'a pese pour aussi surveille mon poids Je suis de plus en plus heureuse  de m'être inscrite au sport J'ai toujours bouge beaucoup a la maison mais rien a voir avec ceci En plus j'ai parle avec une dame de 70 ans qui elle a