bonsoir tous va bien

bonjour

il y a plusieurs semaines que je ne suis pas venue sur mon blog, je vais reprendre mes discutions.

tous va bien

je suis a 79.900 kg je fais un blocage depuis 3 semaines je continue toujours le programme a 1400 c sur le site payant.

je suis très occuper toujours avec les travaux.

bonjour

bonjour

je mes mon blog en veille car j'ai repris mon ancien programme à 1400 calories ,je passerais une fois par semaine pour ma courbe de poids.

donc à dimanche.

la maison jaune derrière chez moi.

bonjour

cette semaine j'ai perdue 800 gr et pourtant je mange de tous mais je ne fais pas d'abus je me contente de ma ration journalière.

ce midi: cuisse de poulet en cocotte avec des carottes,céleri,navets et 100 de riz et en dessert, hier j'ai fais cuire de la rhubarbe avec des quetsches que j'avais au congélateur en marmelade et ce midi en gros chausson avec une pâte feuilleté et une pomme coupée en lamelles un régal.

nous avons du soleil mais toujours très froid.

bonsoir

pas de changement dans la situation climatique.

encore une photo du doubs à

l'isle sur le doubs

pot au feu hummmm ça réchauffe

bonsoir

il fait un peu moins froid mais ce n'est pas encore le  retour  d'un meilleur temps.

aujourd'hui je suis sortie , ça fait du bien ,couverte on n'a pas froid je n'est pas marcher depuis plus d'une semaine donc je vais mieux.

filou mon chat.

bonsoir

 le froid régresse un peu ce soir ,mais le doubs et de plus en plus geler et la glace et plus épaisse et il a reneigé aujourd'hui.

je prépare un bon pot au feu pour demain midi sur le coin du poêle a bois.

bonjour

et bien il fait toujours froid et il neige!!!!!!!!!!!!!!!!

a midi j'ai fais des haricots blancs avec des saucisses fumées cuit tous doucement sur le coté du poêle et là je fais cuire ma soupe de légumes pour ce soir.

cette semaine je n'es rien perdue,mais comme je n'es pas beaucoup bougée cause mal de dos,donc pas de dépence de calories,ce sera mieux la semaine prochaine.