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Bonjour !
Blog de jacqueline25250
aide blog-
jeudi 8 février publié le 09/02/2012 à 18:18
pot au feu hummmm ça réchauffe
bonsoir
il fait un peu moins froid mais ce n'est pas encore le retour d'un meilleur temps.
aujourd'hui je suis sortie , ça fait du bien ,couverte on n'a pas froid je n'est pas marcher depuis plus d'une semaine donc je vais mieux.
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT Déjeuner : Pot-au-feu, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Goûter ou snack : Crêpe ou galette bretonne au sarrasin Dîner : Soupe aux lentilles, tout type, Fromage (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1075 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 2240 pas Intitulé du sport : marche a pieds - 60 mins (0) commentaires
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