... Juste en passant. Bien transparente depuis quelques temps. J'avoue ne plus être beaucoup sur le net. J'ai repris le taureau par les cornes et je tente de ne plus grignoter.  Résultat je maigris. Tout doucement...

Bon courage à vous toutes. Et toi chère Corine, saches que je pense beaucoup à toi, particulièrement. Merci pour ton aide si précieuse. Bisous

 

Bonjour les filles ! Oui, oui... j'existe toujours. Je reviens après avoir repris les bonnes habitudes alimentaires. Et, surtout perdu 3 kg. (Il y en a quelques autres à perdre). J'avale des comprimés de Chitosan (brûle graisses) et cela à l'air d'être efficace Bon, je rentre dans UN pantalon, je vais donc pouvoir aller marcher un peu. Un bon bol d'air me fera du bien. J'en ai vraiment besoin.

Bonne journée à toutes ! 

 

Bien me voici revenue à la case départ.   Donc, pas pareil, pire !!!

Deux jours de jeûne, seul moyen pour démarrer ce nouveau régime. Non pas "régime" nouvelle façon de m'alimenter. Cette fois je n'ai plus le droit de rechuter, mon médecin m'a prévenue. D'ici le 1er juin, je dois avoir perdu : 7 kgs. Pas d'erreur à faire. Comme je viens de commencer des séances "d'elliptique" je compte dessus pour me remuscler. 

L'une de vous connaît l'astuce pour perdre très rapidement 4 kg, que je puisse au moins enfiler un pantalon ??? Pour l'instant je n'ai que mon pantalon de fitness.. Pas le choix ! Mais pour sortir pas terrible... 

Soleil ce matin, il fait frais mais beau. Alors déjà cette après-midi, une heure de marche. (j'y arrive maintenant, même un peu plus). Alors pantalon de fitness (qui le saura ?) et baskets de "running". 

Bisous

 

Je sors enfin de mon trou.

Merci à toutes celles qui m'ont écrit, soutenue durant cette pause. C'est grâce à vous que je reviens sur le site.

Après gros blues, grosse crise de boulimie durant près de 3 semaines... je n'ose même pas monter sur la balance ! Ce que je sais, je ne rentre plus dans mes pantalons. Obligée de traîner en caleçon !!! Je m'en veux terriblement, j'étais si près du but. Je n'ai pas envie de manger, cela m'écoeure. Rien ne me fait envie. Grand problème pour m'alimenter.Je bois mes "fortimels". De cette manière j'ai quand même quelques protéines dans l'estomac. Les fruits et yaourts passent, rien de plus.

Par contre chaque jour, je vais marcher parfois plus d'une heure. Je me sens bien au soleil. Impossible d'aller à la piscine je ne rentre plus dans mon maillot de bain ! Je viens de m'acheter un "elliptique" vous connaissez ? Mon fils doit venir mercredi finir de le monter. J'avoue avoir hâte de m'en servir. Idéal pour muscler tout, oui, TOUT le corps. J'en ai grand besoin.  

Bises à vous toutes

Après plusieurs semaines alitée me revoici. Cette fois j'ai repris quelques kilos !!! Moi qui étais si près du but. Bon pas grave. J'arrête ma boulimie et je file marcher maintenant que je vais mieux. Puis, bonne résolution, je vais aller nager en piscine et faire un peu d'aquagym.  Cela me fera le plus grand bien. Je connais les mouvements que je peux exécuter et ceux qui me sont interdits.

Ce n'est pas moi sur la photo !

Bisous à toutes.

Me voilà à nouveau en forme. Quel plaisir de pouvoir aller me promener. Nous avons eu la chance d'avoir un beau ciel bleu ces derniers jours, alors j'en ai profité un peu entre deux crises. Aujourd'hui, c'est plutôt orageux, de la pluie presque toute la nuit. Côté régime, je stagne mais j'ai perdu 3 cm de tour de taille et 2 cm de tour de hanche. Efficace la marche ! 

Bon dimanche !

 

Encore couchée quelques jours. Difficile dans ce cas de venir sur le, les blogs, comme je le souhaiterai. Je pense bien à vous toutes. Bon.. ben... j'y retourne. A très bientôt j'espère ! Vous me manquez.

Bisous à toutes !

Quelle est cette mouche Tsétsé qui as osé me piquer ? C'est fou, je ne cesse de dormir. Fatiguée, d'accord, mais je n'ai pas l'impression que cela soit justifié. On dirait que l'automne s'est bien installé. Douces températures, soleil timide. Il va falloir dès que possible aller aux chataignes. J'y compte bien dès que j'aurai trouvé un coin... Et, je crois que cela ne saurait tarder. Hummm, mais avec modération promis ! Aujourd'hui visite du médecin, je l'attends.

Je vous souhaite une très belle journée !

Bien voilà j'ai revu le chirurgien hier. Content de son travail. (il peut) Il a quand même réussi sur un point, je ne souffre plus de la hanche opérée. Super ! Mais je dois marcher avec deux cannes encore pendant un mois et ensuite je passerai à une seule canne. Un peu déçue, mais il faut être patiente. Alors je vais l'être. Pas beaucoup de courage aujourd'hui, envie de dormir et mal aux lombaires. Sinon TOUT VA BIEN !!! Le soleil est au rendez-vous, c'est bien agréable , surtout pour le moral ! Promenade prévue cette après-midi.

Oui, pardon à celles qui m'écrivent et à qui je ne réponds pas souvent. Je n'aurai pas dû me plaindre. Il est vrai que je ne peux chaque jour mettre un article. Parfois je me fais rare. Vous savez pourquoi.

Alors qu'en ce moment j'ai l'impression d'être dans une période de rémission, j'en profite, j'écris. Mais je n'ai pas mis de com. à toutes, je m'en excuse. Vous êtes des filles merveilleuses et je ne souhaitais vous voir vous justifier. Nous avons toutes nos occupations et ce n'est pas toujours évident de répondre à toutes.

Je vous souhaite à toutes une très tès bonne journée

Bisoussssssssssssssssss