alors mon week end s'est tres tres bien passé, le soleil et la chaleur au rendez vous, mon amoureux transi, mes ami(e)s en excellente humeur, une soirée extra arrosée au champagne, le meilleur que j'ai bu de surcroit !
Mes menu du week-end en gros:
Alors finalement j'ai pas mangé grand chose en quantité ce week end, par contre assez déséquilibré je trouve.
J'ai commencé le week end parfaitement dans le régime : picnic tout à fait light equilibré et proportionné.
Et le soir début des dégats : Un buffet où je me suis retenu de manger bcp en quantité mais pas équilibré du tout : g picoré pas mal d'ananas enrobé au jambon cru (troooooop bon) ca ct mon salé et par contre j'ai testé toute les mini tartelette sucrée (citron, fraise, framboise, chocolat, chamalow... )et je me suis resservie (merrrde elles etaient trop minuscule. J'ai bu environ 4 coupes de champagne (2 entieres + 2 =le cumul de tout ce que j'ai bu dans les verres de mon copain le reste de la soirée pff) et 3 de jus d'orange, sinon de l'eau. N'ayant pas bcp mangé, j'étais rapidement joyeuse, en deux verres je m'accrochais à ma table pffff !!! je tiens plus l'alcool depuis que je suis au régime !!!
Le lendemain on a petit dejeuné à 15h : 1 croissant, 1 pain au chocolat, 1 thé et une tartine de pain/confiture à l'abricot. Oui je me suis lachée mais un pote fils de boulanger nous les a amené tout chaud ! j'ai pas résisté à l'appel du croissant ! A 17h on a mangé le déjeuner : pain au fromage, fraisier (tjs offert par les parents du pote),1 tomate, 2 abricots et de l'eau. A mon arrivée à 23h, j'ai fait mon repas du soir : une portion de bettes,1 oeuf mi mollet, 1 kiri et du pain, 2 fraises.
Bon ca c niveau régime : pas très light tout ca !!! Et ben ce matin je me pèse en me disant ayé j'ai repris mon kg difficilement perdu, et ben raté !!!! Grande surprise : Je pèse 84kg !! Faut m'expliquer comment j'ai fait !!!!!!
Ambiance du week end :
Ben j'étais super à l'aise, l'ambiance avec les amis super sympas, pas mal de fous rire à se rouler par terre ... tout ca dans une ambiance chic et classe...
J'ai revu mon copain (une semaine sans le voir dur dur). Premiere réaction "waaaou" cri du coeur de mon homme quand il m'a vu en tenue de soirée. Premiere réaction dans ma tête : "yeeeeeeeeeeees bingo !" lol
Faut dire entre ma tenue super classe, le maquillage simple mais efficace et LA coupe de cheveux qui me va, il m'aurait dit "t'es moche comme ca" je lui aurais expliqué par A+B que non seulement il a aucun gout mais en plus il a aucun tact et je l'aurais largué en beauté pour le premier militaire venu histoire de le dégouter autant que moi.
Mon copain a été super mimi avec moi et m'a regardé comme il ne le faisait plus depuis longtemps (oui le regard du coach sportif etait passé par là). J'avais l'impression d'être ultra canon, limite aussi belle que monica bellucci, du moins dans son regard !!! Je sais pas vous mais c'est ca qui est bien quand on aime, c'est le regard ultra positif qu'on pose sur l'autre rejaillit sur toi même quand t'es pas au top dans ta vie...
Quand je m'habille bien pr une soiree de ce genre, j'ai l'impression qu'il voit que moi et en prime il devient ultra jaloux et protecteur, ca moi j'adore.
Du coup j'ai adoré quand des militaires ont tenté de danser avec moi sous son nez (ils lui ont sorti : "quand y en a pour un, y en a pour trois") je vous dis pas le regard de ouf que mon copain leur a lancé en leur répondant : "quand y en a pour moi, y en a juste pour moi" j'étais mdr !!!!
Et dire que y a un mois il me disais qu'il avait plus autant de désir pour moi que j'étais trop grosse.... Ayé c'est fini sa crise du désir ! Punaise il suffit que j'en perde un tout petit peu, il est completement retourné mon homme !
Sinon on a bcp discuté de nos disputes et des froids du dernier mois. Il m'a dit et redit que j'étais la seule pour lui et qu'il comptait pas me quitter, qu'il est bien avec moi... et là il m'a dit "j'ai envie de tenter la vie à deux avec toi" roooooooolala il a envie de tenter un appart tous les deux et quitter ses parents pour vivre avec moi... je m'y attendais pas du tout. Il m'a ensuite expliqué qu'il voulait d'abord qu'on est une situation professionnelle stable tous les deux pour avoir un vrai appart, pas un tit truc merdique. AAAAAAaaaaaaaah c'est pour caaaaaaaaa qu'il refuse d'en parler en ce moment, c qu'il a les boules de pas etre a la hauteur du rêve qu'il a pour nous deux ! Bon et le must il est partant pour qu'on s'organise des tit vacances à deux pas trop cheres vu k on est ts les deux en recherche d'emploi. On va y réfléchir dans les prochaines semaines je pense. Il y a un mois, il m'avait dit la mythique phrase qui tue : "j'adore passer du temps avec toi, mais ca me saoule de te voir en maillot de bain et de me dire quand je te regarde que tu pourrais etre tellement belle avec quelques kg de moins". Mon homme la délicatesse il connait pas.
Pfiou la dose d'emotion cumulée à la dose de calins et de bisous sans compter son regard qui me transperce, je suis au top ! Bref tout le monde autour de moi me dit que je suis rayonnante, y a de quoi non ?
Une situation de surpoids se traduit par une surcharge pondérale peu importante et un IMC supérieur à la normale. Votre poids se situe ainsi au dessus du poids santé conseillé, ce qui peut dans certains cas entraîner des problèmes de santé, comme des maladies cardio-vasculaires, de l'hypertension artérielle et du diabète. Cette information est à considérer avec attention car les risques de problèmes de santé augmentent avec la valeur de l’IMC. Il vous est donc recommandé de consulter votre médecin traitant pour commencer à perdre du poids. Toutefois, ne vous inquiétez pas, un état de surpoids correspond à un surpoids léger : un régime d’amaigrissement de quelques semaines devrait vous permettre de retrouver un poids santé.
