Bonjour à toutes!

J'espère que cette deuxième semaine vous a réussi!

Pour ma part je n'ai malheureusement perdu que quelques grammes , mais je ne suis pas si etonnée car je n'ai pas vraiment suivi le programme jeudi et vendredi et hier j'ai pas pu resister aux gateaux apréro et celebrations .

Je trouve les repas très interessants; moi qui aime cuisiner mais n'ai jamais d'idée c'est genial!

J'éspère que cette troisième semaine me réussira mieux...le beau temps est de retour dans mon pays et je commence le joggin

Bonjour à toutes...de bonne heure et de bonne humeur

Nous entamons le milieu de semaine, je suis toujours tout à la lettre (et non au fait je n'ai pas craqué pour le chocolat! ) Cependant j'éprouve une sensation de faim très désagréable le matin, j'etais habituée a prendre des petits dej' assez consistants, mais je verrais pour la semaine prochaine le menu de la semaine.

Lorsque je vais me coucher j'éprouve aussi une sensation de faim, mais celle-ci me procure du bien etre car a ce moment là  jme dis que je vais me

Très motivée pour ce grand départ...Mes chers collegues ont ramenés des enormes tablettes de chocolat Milka et des celebrations pour feter notre dernière semaine de Late shift, ce qui est une merveilleuse idée quand on est pas au régime! grrrrr

Je n'ai pas envie de craquer dès le deuxième jour...le problème c'est que je passe devant toute la journée pour aller aux toilettes, a l'imprimante...sniffff...J'essaye de m'imaginer que le chocolat a un gout d'ommelette qui me repugne...est-ce que ça va marcher?

Et meme si je me dit que un chocolat c'est rien, je me connais...si je commence...je ne m'arrete plus!

Je ne souhaite qu'une chose...que mes collegu

Chères toutes,

Je suis vraiment impatiente d'etre à vendredi pour recevoir ma liste de courses, je suis motivée mais doit avouer que cette attente d'une semaine me pèse (ahah...ironie) Plus que 2 jours et je pourrais considerer un vrai depart.

Je me donne tellement pour essayer de perdre du poids...j'en ai marre que les gens me disent "tu es très jolie...dommage que tu ais un peu de poids en trop" Grrrrrr!!!!!...le dernier en date, une dame vient vers moi et me dit, est-ce que vous pourriez SVP essayer cette veste car je veux l'offrir a quelque qui a a peu pres le meme poids et taille que vous"...la taille c'etait un L (je ne porte pas de L!!!!!!...sn

Je m’appelle Jessica j'ai 26 ans et mesure 158cm. Je pese 63,5 kilos et ai beaucoup de mal a perdre du poids malgré beaucoup d'efforts alimentaires et sportifs. j'ai ete voir une dieteticienne qui ne m'a malheureusement pas beaucopu aidé. J'ai voyagé en Amerique pendant 5 mois avec un sac a dos, je suis partie avec 58 kilos et je suis revenue avec 58 kilos, depuis j'ai pris 6 kilos. J'aimerais perdre 10 kilos mais je ne sais pas comment.