Bonjour à toutes...de bonne heure et de bonne humeur

Nous entamons le milieu de semaine, je suis toujours tout à la lettre (et non au fait je n'ai pas craqué pour le chocolat! ) Cependant j'éprouve une sensation de faim très désagréable le matin, j'etais habituée a prendre des petits dej' assez consistants, mais je verrais pour la semaine prochaine le menu de la semaine.

Lorsque je vais me coucher j'éprouve aussi une sensation de faim, mais celle-ci me procure du bien etre car a ce moment là  jme dis que je vais me coucher et que demain je pèserais moins!  (c'est l'impression que ça me donne car il parait que notre organisme prend les graisse pendant la nuit pour se nourrir les 8 heures que nous dormons...donc ne mangez pas trop le soir ça prendra les graisses de la journée et c'est comme ça que vous perdrez du poids!)

Je ne me suis pas encore pesé depuis le début, mais j'espère avoir au moins perdu quelques grammes.

J'espère que vous tenez toutes le coup...Bon courage et a bientot!