un bon dimanche à toutes et merci à celles qui passent me donner des nouvelles et me motiver malgré mes passages éclair pendant ces vacances : votre présence et votre aide sont un rayon de soleil supplémentaire à ces jours de repos ! Un peu déçue de voir l'esprit d'équipe des "Lolitas" disparaître et que nous ne sommes plus nombreuses à jouer le jeu ... mais j'aurai fait de belles connaissances que j'espère garder et avec lesquelles j'ai plaisir à discuter régulièrement. Dommage car les tournoi étaient vraiment une super idée pour se motiver !!!

Bravo quand même pour les résultats de la semaine : ils snt excellents ! Mais est-ce suffisant pour gagner des places ? J'irai voir ça plus tard ...

Passage éclair parce que nous avons du monde à la maison jusqu'à demain soir : mon beau-frère, ma belle-soeur et mon neveu (mon p'tit bout de 9 mois). Alors nous profitons de tous les instants avec le p'tit loulou que nous ne voyons réellement que pendant les vacances car ils habitent Montpellier.

Le temps s'est dégradé mais reste plus clément que la région parisienne où le vent a soufflé fort mais pas fait de dégâts chez nous (les voisins et mes parents nous ont tenu informés). Je souhaite bon courage à ceux qui ont été touché ...

Bises et @ + ...

- pas de problème pour boire 1,5 l par jour : je serai même plutôt à 3 l car je suis une grosse buveuse de thés et tisanes. Et, tous les jours, nous allons voir notre amie au salon de thé et je ne résiste naturellement pas aux nouveautés sorties depuis les dernières vacances. Une gourmandise comme un autre … qui n’apporte pas de calories en plus : vous m’autorisez ce « grignotage » je pense ?

- pas de grignotage simplement parce que mes journées sont occupées sainement sans stress et que mes repas me suffisent et me satisfont pleinement

- prendre soin de moi. Et bien, c’est la bonne semaine ! Un rendez-vous chez l’esthéticienne (hummm ! quel repos !), j’ai joué les mannequins hier soir chez une dame qui fait de la vente à domicile et ai renouvelé une partie de ma garde-robe devenue trop large (je recommencerai en avril prochain car elle attend encore plein de choses sympa), j’ai renouvelé mes produits de soin du visage et du corps pour me chouchouter

- je passe prendre des nouvelles des copines de l’équipe – et des autres aussi – dès que je peux et leur laisser un p’tit mot même si je n’écris pas

- un peu d’exercices : je marche sur la plage, le long du port ... Moins que d’habitude car le genou de mon homme nous bloque et il a beaucoup de mal mais nous faisons un peu d’exercice. Il faut dire que le temps nous aide beaucoup : même si le soleil se cache de temps en temps et que le vent s’est levé ce matin, il fait bien meilleur qu’en région parisienne

- aucun écart même en étant invités (elle est pas belle la vie ?)

Ah, que c'est bon de prendre le temps ! Et oui, je profite de mes vacances pour me reposer et m'adonner à mes loisirs préférés :

- promenades (sans vent : rare pour la région) sur la plage avec le chien qui adore le sable mouillé à cette époque

- broderie (j'ai commencé mon biscornu pour Josette59, continué mon arbre généalogique et commencé la proncesse indienne pour ma cousine)

- jouer de l'accordéon pour être prête pour le prochain concert qui va arriver trop vite

- faire des grasse-matinées pour récupérer des derniers mois de sommeil trop courts ...

- cuisiner : léger naturellement car la soirée plaisir c'était samedi dernier (et pour demain, filet de porc au maroilles : merci Nine06). Alors je tiens le cap niveau régime !!!

Bref, la vie de chateau à deux sans le stress de la vie quotidienne. Les enfants doivent s'amuser en colonie : nous avons des nouvelles et des photos sur le blog dédié, mais pas de coup de fil des loulous qui doivent être trop occupés pour penser à nous. Comme on dit : "Pas de nouvelles, bonnes nouvelles".

et plutôt bien car le soleil était au rendez-vous dans le Languedoc-Roussillon où nous avons pris nos quartiers pour les 15 prochains jours. Espérons que ça va durer ...

Ca fait du bien de se poser et de se reposer ... avec une ballade sur la plage quasi déserte à cette époque de l'année alors nous en profitons.

Par contre, la maison semble bien vide sans les enfants, mais nous pouvons suivre leurs aventures via internet : l'organisme nous met en ligne le soir (tard) les photos de la journée et de la soirée passée. Nous pouvons donc jouer aux petites souris et savoir comment ça se passe !

La soirée "couscous" de samedi soir était agréable même si elle n'était pas forcément diététique : il faut aussi savoir se lâcher de temps en temps, si ça reste raisonnable. Promis, je me suis déjà remise sur le droit chemin pour annoncer un bon résultat à la fin de la 2ème semaine.

A plus ....

ben oui, je n'ai pas eu le droit de partir en vacances avant de le voir alors j'y suis allée. J'étais plutôt confiante après la pesée de ce matin mais, bon, avec lui on ne sait jamais ...

Verdict !!!

J'ai perdu, en un mois:

- 2 kg (le mieux que j'ai fait jusqu'à présent : merci les défis de Titi qui motivent)

- 2 cm de tour de taille

- 2 cm de tour de hanches.

Ben, pas étonnant que mon pantalon tombe ... Pour une fois, je ne me suis pas fait taper sur les doigts et je reviens à un programme plus light que la dernière fois : plus de menu strictement imposé mais je dois surveiller mon alimentation. J'ai perdu, depuis début Octobre, 6,5 kg avec son programme et, avec mon métier qui ne facilitait pas les choses, il m'a dit que j'avais le droit aux félicitations. Là, maintenant, ce sont des vacances qui commencent bien.

Et le résultat de ma semaine, qui va entrer dans le tableau de l'équipe des "LOLITAS"...

Que du bonheur : j'ai perdu 0,8 kg pendant la semaine et j'ai ressorti de l'armoire ce matin plein de vêtements qui ne m'allaient plus et dans lesquels je rentre à nouveau. Merci les filles pour votre aide, vos encouragements, votre présence. A plusieurs, on est plus forts !!!

Je pars tout à l'heure prendre le train pour le sud, après avoir déposé les enfants à leur propre train (ouf, nous partons de la même gare !). Je prends quelques nouvelles rapides chez les unes et les autres ... et je ne me reconnecterai que demain à mon arrivée car ce soir nous sommes attendus à un restaurant oriental par des amis : impossible de dire non à un bon couscous (celui est fameux même). Mais ne vous inquiétez pas : j'ai tout programmé pour que ça reste dans les clous pour un aussi bon résultat la semaine prochaine ...

Bises à toutes et à demain ...

enfin presque parce que mon ordi a fait des siennes ce matin et j'ai dû faire appel à la hotline pour gérer tout ça : alors je suis en retard sur mon planning et je vais devoir finir mon dernier dossier ce week-end (et Sylvie se sentira moins seule  : moi aussi je travaillerai dans mon coin): heureusement qu'il y a internet pour s'en sortir. M'enfin, j'aime pô quand ça se passe pô comme prévu dans ma journée ! Grrr ... saleté d'informatique !

Sinon, les valises sont prêtes et il n'y a plus qu'à prendre le train direction le sud (j'y suis déjà en pensée avec les dernières photos d'Alazais001 puisque nous sommes voisines là-bas). Ce sera vraiment repos-repos : mon homme sort de chez le médecin et est encore arrêté pour 15 jours avec son accident de travail d'il y a 3 semaines : vive la neige ! Heureusement, il lui a dit (et surtout écrit) que son état de santé nécessitait un séjour théraeutique à la campagne ... sinon adios séjour en amoureux. C'est fichu pour les ballades et les visites mais on s'occupera quand même.

Les enfants sont pressés de partir de leur côté (ingrats ces p'tites bêtes là quand même ! c'est pareil chez vous ?) et ne tiennent plus en place .

Je suis impatiente de me peser demain matin pour le résultat de la semaine : j'ai enfilé un pantalon ce matin et ... il tombe ! C'est bon signe ça, les efforts payent. Et surtout, RdV chez le diet pour le résultat mensuel et mon nouveau programme à venir. Je partirai plus tranquille si je ne me faisais pas taper sur les doigts cette fois-ci.

Et oui, je reviens juste de déplacement : le dernier avant les vacances. J'ai  maintenant fini ma tournée "porcelaine" qui n'a plus aucun secret pour moi. Me reste à terminer 2 rapports d'ici dimanche soir pour partir la tête entièrement libre car je serai "à jour" dans mes dossiers et mon travail.

Qui dit déplacement, dit menus perturbés ! Et oui, quand je me lève aux aurores (4h00), je n'arrive pas à avaler quoique ce soit et si je ne mange pas le matin, je ne tiens pas la matinée ... alors je passe obligatoirement par le p'tit dej en gare avec sa viennoiserie. Aïe ! Je sais, pas top : mais c'est ça (y'a rien d'autre) ou hypoglycémie chez le client !

Midi, affamée naturellement et je ne résiste pas : je pique systématiquement 1 ou 2 morceaux de pain dans la corbeille en attendant mon plat. Oups ... pas top alors j'ai remplacé le dessert gormand par un bon thé chaud  pour gagner du temps sur la journée et éviter des dégats trop importants

Au retour à la maison, folle envie de sauter à table : j'ai une faim de loup après avoir parcouru 17000 m² de long en large !!! Mais je dois limiter la casse tout en me faisant plaisir pour éviter de craquer sur tout se qui peut me passer sous la main après le dîner (et oui, la fatigue entraîne ce genre de réaction sur moi).

Mon bilan alimentaire de la journée n'est pas des mailleurs mais je m'améliore : plus d'excès lors de mes journées à l'extérieur? Et le moral est bon et ma motivation intacte !!! Et, c'est la dernière ligne droite : demain soir, VACANCES et repos à gogo pour 15 jours bien mérités. Les valises sont prêtes et j'ai l'intention d'en profiter.

J'ai choisi de rester travailler à la maison pour être sûre de partir à jour vendredi soir du bureau. Choix subtil parce que :

- le verglas a remplacé la neige et le froid : ma cour est une véritable patinoire !

- je ne serai pas dérangé par les clients et collègues qui ont besoin impérativement de mon aide. Ben oui, ce qui pouvait attendre devient subitement urgent !

J'ai donc décidé d'être égoïste et de penser à moi. Non, mais !

Seulement, le mercredi, les enfants sont à la maison ... et ça goûtent ces p'tites bêtes-là. Alors je dois impérativement résister à la tentation des crêpes au nutella (j'en ai l'eau à la bouche rien qu'en y pensant), aux bonbons, aux milk-shake ! Terrible et difficile j'avoue ... mais il faut que je tienne jusqu'au dîner avant de me sauver à la répétition de l'orchestre.

Et vous, comment ça a été ?

Et bien les filles, quelle motivation !

Je dois avouer que la motivation se lit dans les blogs, sur le forum, dans les commentaires. Y'a pas à dire : on assure !!! Il ne reste à espérer que nos balances nous le montrent samedi prochain pour la pesée.

Merci à Ange de m'avoir proposé d'être co-capitaine de l'équipe pour ce nouveau tournoi : pas de chance pour vous, j'ai accepté. Vous allez m'avoir sur le dos et devoir me supporter !

A part ça ? Une journée pas si tranquille que ça au bureau. Ben oui, une partie de mes clients ont appris que je partais 15 jours en vacances : le monde s'écroule  ! Mais comment ça va se passer ! J'ai beau leur expliquer que mes collègues pourront leur répondre, j'ai l'impression que c'est parfois la catastrophe du siècle.

Mais je n'ai pas craqué. Non, non : pas de grignotage, pas de pause. Et des menus nickel : je prépare même mes dîners la veille pour être certaine de ne pas craquer si stress, je n'ai plus qu'à réchauffer. Je me tiens à mes objectifs : il ne reste qu'à espérer que les résultats soient à la hauteur samedi. Et aujourd'hui, sport : 1h00 de danse : rock endiablé !!!

Je passerai ce soir prendre de vos nouvelles : je dois emmener les enfants à leurs activités et vérifier les devoirs.