Titre évocateur...un soupçon de vacances...bikini, monoi...vahiné, palmiers...je lis tout ce que vous avez dans vos têtes!!!!!!

Envieuses?...après Roland Garros, elle va nous faire le coup de tahiti quand même et bien si, j'y pense!!!!!!!!!!

Voilà...j'achète un magazine hier...je pourrais même pas donner le titre...tellement je m'en fichais...juste une ligne accrocheuse ma l'a fait choisir!!!!!

"Avec le régime Tahiti...perdez 2 kgs en 4 jours...."

WAHOUUUUU, ça fait envie, non? je lis le programme,

sport...GRRRRRRRR...comme toujours!!!!enfin des mouvements agréables afin de se sentir bien dans son envellope charnelle...peu importe le sport, il doit être facile afin d'être tenu...

Quand à la nourriture...poisson, légumes et fruits...lait de coco, vanille, noix de coco,canelle, citron et curry...

moi, ça me tente!!!!!!!je crois que je vais l'essayer des mardi prochain...pour 4 jours...je vous dirai...mais peut être certaines de vous connaissent ce nouveau régime???????

Et Catéli, elle s'en fiche de la façon de les perdre ces 3 kgs, ce qu'elle veut, ce sont des résultats, afin de ne pas devoir rayer tout le monde de sa liste d'amis!!!!!!!!!!!!

Alors je vais essayer...

je vous dis à bientôt et bravo à toutes celles qui tiennent bon!!!!!!!!

Bonjour à toutes...

Je vous écris couleur terre battue...c'était une journée superbe!!!! Je ne parle pas que du temps...soleil et chaleur (36° à 16 h)...et pas d'orages comme annoncé...

Je ne raffole pas de ce sport, mais je dois dire que voir des matchs comme ceux là...c'est vraiment autre chose que quelques minutes derrière un écran de TV...et tu te prends au jeu...de plus, il y a dans ce stade une ferveur de passionnés...

C'est vrai que c'était le second jour du tournoi...donc à part Laurent Blanc, pas de célébrités dans les tribunes ou alors vraiment incognito!!!!

Nous étions en journée VIP, donc en accés loges sur les courts...et au village (c'est le lieu ou les sociétès reçoivent leurs invités)...champagne et petits fours...ou tout autre alcool au choix...(ça et les 36°, y'en a qui auront du mal à retrouver leur voiture, moi, j'vous le dis!!!!)...repas de traiteur (Potel et Chabot pour celles qui connaissent...)...et eau à volonté!!!!!! vittel et perrier (Roland garros oblige)...

J'ai vu les joueurs de trés prés...Vénus Williams et son 1.85 m est impréssionnante...Nadal...trés MIMI!!!,  espagnol comme mon chéri!!!! Passons...rires...je vais mettre des photos dans mon album...

Et vendredi 22 mai, c'était l'anniversaire de mes p'tites jumelles...10 ans...que le temps passe vite...hier elles étaient des BB et là...déjà si grandes...ça m'a fait manger du gâteau!!!...sisi, quelle mère arrive à résiter aux gateau d'anni de ses enfants????????je plaisante...mais ils avaient l'air si bon...et oui...des juju, c'est deux gateaux!!!! et obligée de gouter les deux...

Je me suis pesée hier...j'ai perdu 500g...c'est mieux que rien, par rapport à mon gros, trés gros écart....Je suis comme cela quelques jours par mois, je grignote à cause du syndrome prémentruel et je reperds tout la semaine suivante!!! enfin, j'espère...je vous dirais cela à la prochaine pesée...

D'ailleurs, comment faites vous pour ne pas succombez à cette période? vous avez des trucs?...

Je vais aller lire vos blogs...à bientôt, bisous

J'ai honte...j'ai fait une super semaine et là...hop...coup de stress at crise de boulimie...

J'avais perdu 1 Kg...j'espère que mon écart ne se verra pas trop...demain...journée hard!!!!!!encore!!!!!!!!!!! et lundi roland garros....

je vous dit à bientôt...

Un bonjour à toutes, et un coucou particulier aux "cateliennes"...c'est un néologisme...entre Cateli et marathoniene...HIHIHI

Merci à cateli...qui m'a attrapé par l'élastique du short...non, là je me la vante un peu...j'avais pas du tout l'intention de faire du sport...je reprends donc, par l'élastique du pantalon hyper confortable d'intérieur, bien doux, qui serre pas, ni rien d'ailleurs...(je sais, ça le fait moins!!!!!!!!!)...mais, c'est plus vrai...

Je suis redescendue...le tête haute...prête à en découdre avec ma fringalite aigue....et je l'ai eu...sisi...je vous assure!!!! j'ai quand même bu un café avec un nuage de lait...mais...c'était tout.

J'ai rangé deux trois trucs et puis je suis partie me doucher...un p'tit gommage...une p'tite créme...je suis ressortie gagnante de la salle de bains...j'ai troqué mon pantalon cool pour du plus seyant!!!et oui, faut ce qu'il faut, non??????

Ensuite, j'ai pris un bon livre et je suis sortie lire sur la terrasse en attendant mon Homme...une fois qu'il est là...c'est sur, je pense plus à grignoter!!!!!je suis sauvée...

Mais c'est la faute aux hormones...fichu syndrome qui empêche les femmes de faire un régime tranquille!!!!!!!!!c'est plus facile de se dire, c'est pas ma faute!!!!!!!!!!!

Allez, j'ai du courage aujourd'hui, et je dois sortir traîner les magasins, oui, je sais, c'est affreux et vous me plaignez toutes...le monde, la chaleur...HIHIHI...mais il me manque un ti truc pour ce WE...

je vous souhaite de continuer, à bas les kilos et vives le défi cateli...

Bizzzzzzz à toute

Voilà...je repasse les chemises de mon homme...plein de chemises manches longues, celles qu'ont des petits plis au bas des manches!!!!! vivement que sa boîte augmente le chauffage ou qu'il fasse vraiement un temps de saison...parce que là...les manches longues ...RAS LA CASQUETTE!!!!!!!!

Passons...10 chemises plus tard...d'accord, j'avais un certain retard!!!(mais il le voit même pas...il en a plus de soixante....)

il me prend comme une petite envie de sucre, y'en a qui savent de quoi je parle??????une envie de grignoter un ti truc...j'ignore l'appel du pied du meuble à sucre et du frigo...et je continue le reste du repassage...mais GRRRRRRRRRRRRRRRRRR rien n'y fait!!!!!!!!!Halala le pouvoir de l'esprit...je termine courageusement ce que je faisais, je range tout le linge...et le matériel...

et hop, je viens faire un tour ici...histoire de trouver de la motivation!!!!je lis 2 ou 3 blogs de copines ultra motivées dont la perte de poids est appréciable...quelques astuces du site...et j'essaie de tenir...

Le probléme est que là...je dois laisser l'ordi et retourner à la cuisine!!!!!je vais prendre un ti café ou un ti thé...j'espère que ce sera suffisant...Je vous dirais ça demain... courage à vous toutes...et bonne soirée...

Bonjour les copines de régime...

A toutes celles qui me demandent ce qu'est la méthode JIWOK...j'explique...

C'est une méthode pour "apprendre à courrir" ou pour "s'améliorer"...cela part de petits objectifs comme par exemple courrir 30 mn...en 12 scéances...

Il suffit de s'inscrire sur jiwok.com...de choisir un objectif...y'a même s'entraîner pour un décathlon (juste pour les plus courageux)...choisir un style musical...et hop...vous avez un programme sur mesure!!!!!!!!

Vous avez les scéances à télécharger au format MP3 pour les balladeurs...avec musique pour courrir et coach...ça donne par exemple...aujourd'hui...première scéance...courrez! pendant 60 secondes...marchez!...ect...ect...avec musique rytmée pour jogger...c'est chouette d'avoir un Monsieur qui te cause quand tu cours...t'as l'impression qu'il te voit...il dit toujours "allez un peu de courage, on tient bon!!!!on continue!!!" c'est pour moi ça....le programme te donne les fréquence des scéances...et même un tas de conseils...c'est vraiment le aujourd'hui.com de la course à pied!!!!!!!

Côté défi...je suis toujours super motivée...comment ça, normal au deuxiéme jour!!!!non non, y'a defois, je regrette déjà mon engagement!!!!!MEA CULPA....

Je prends aussi depuis hier un p'tit draineur...histoire d'agir sur la psychologie de l'amaigrissement...je mange léger, je grignote pas et je me "bougeotte"...là, je vais aller faire les vitres...c'est pas rien!!!!!enfin après un p'tit café...

Je repasserai lire vos blogs...à plus tard et bon courage à toutes!!!!!

Syrphe en mode défi.

Bonjour à toutes...

Voilà...je peinais...0.500g cette semaine (vrai que je ne me suis pas surpassée non plus!!!!)

Et je vois un défi chez cateli...moins 3 kgs avant fin juin...moi j'aime les défis...les "t'es pas cap"!!!!!...ça me motive...

Ni une...ni deux...je me mets sur la liste des releveuses de défi...qui débute ce jour même...et je me sens trés motivée pour réussir...côté régime en tout cas...côté sport...je suis trés fatiguée en ce moment...mais, promis, je vais faire des efforts!!!!

Je vais reprendre le footing avec la méthode JIWOK...et un peu d'exercices pour muscler et affiner le corps...je vais aussi prendre soin de mon corps (massages avec creme...) c'est toujours un grand moment que celle de prendre de bonnes résolutions...le plus difficile restant de les tenir sur le long cours...

J'espère pouvoir inscrire un gros moins lundi prochain...je pars de 56,4 KGS nue...sisi...trés important de se peser toujours pareil et là ma foi...on peut pas moins!!!!...

Côté régime, petit dej et dej...legers (jambon/haricots vets/nectarine/café)...16h (yaourt/café)...ce soir (soupe/fromage blanc/fruit)

Côté sport...pas trop motivée...mais quand même tonte des 1000 m2 de gazon...et rangements divers, ménage aussi!!!!!!!je vais essayer de faire quelques exercices ce soir...

Voilà...je suis boostée à la motivation...à celles qui en ont besoin, je suis là...

Bisous à toutes

Salut à toutes,

y'en a une qu'à de l'aspirine?

Je reviens des Olympiades des primaires...sisis, là ou y'a plus de 250 gamins qui hurlent à tue-tête pour encourager leurs copains....ma tête est un peu en fouillis...mais mes juju se sont super bien débrouillées...même à la course de relais, je suis hyper fière d'elles!!!!!!

fière...mais mal à la tête quand même... mes juju...et toutes leur copines...et leurs copains... joyeux dans un car...ça fait un peu coupe du monde de foot version 1996...

Alors cet aspirine? parce que j'en ai vraiment, vraiment besoin....

alors l'avantage de cet après midi...c'est que j'ai rien eu le temps de grignoter tellement ils m'ont occupés "dis la maman d'Auxane, c'est ou les toilettes?"..."dis Madame, je dois aller ou maintenant?"..."Sisi, vas y demande lui à la mère d'Enora si elle fait bien tous ces devoirs le soir!!!"GRRRRRRRRR....fatiguant tous ces petits monstres...et je passe les amoureux de mes filles qui espèrent qu'en étant gentleman avec la maman, ils auront la bonne grâce des filles!!!!sacrés frippons!!!!!!!

une super bonne journée quand même!!!!trés enrichissante!!!

à plus...courage à vous toutes