bonjour les miss , comme vous pouvez le constater le pere noel a été mega gentil he oui encore une fois !!! moi un peu moins cette annnée hihiiiiii ....mais on a fait pour les enfants en premier ;;))) et puis mercredi c'est l anniversaire de mon mari je prevoit quelque chose donc on se fait plaisir aussi ca fait bon !!! je vous direz plus tard car mon mari est curieux et je voudrais pas que la surprise se foire hihhiihiii    

sinon les fetes ce sont bien passées malgrès ma chute samedi hé oui j ai été malade beurkkkkkk là ca va mieux mais ja i mal encore au ventre estomac ...

pour moi ses festivités ont été que du bonheur !!

famille cousins cousines tatas tontons cool ,rires ,joies bonne humeur c'est le top ....

voilà quelques petits aperçus en photos lol....

sinon la pesée + 200g (58.500) ça va d ici jeudi matin si je peux etre un peu en dessous ça serrais cool !!!!

passe une excellente journée !

  bonjour, bon voilà tout est pret pour demain ouffffff !!! dernier achat hier apm et emballage des cadeaux hier soir c'est bon good ......Noel pour arriver lol 

soyez super bien gatée ,enfants, parents, grand parents etc... je suis super contente et hate de voire les etincelles de chacun d entre nous se refleter dans nos yeux ,les regards ,les mots les larmes hihiiiih hé oui je suis très sensible !!! et tjrs une pensée tres forte pour ma maman qui aurait tant aimer etre parmis nous entourées de ses enfants petits enfants ..de sa famille ;;; oui oui maman tu me manque mais tjrs là avec moi  "je t'aime "

demain ou peut etre ce soir!! je reçois ma soeur et sa famille !!! je risque de pas etre presente mais je suis là par la pensée ed chacune ok

surtout une chose profitez et prenez le temps ed deguster ses moments de bonheur vraiment .....

 ce matin au levée de mon lit voilà ma vue !!!

  au lévée du jour c'est mieux !!!

  les filles a l'attente du car !! en attendant bataille de neige !!!! je suis en colère ma fille pauline est partie a pied avec d autres parents et enfants .... Elisa et Emma sont rentrées !!! grrrrrrr...du cou j ai apelée l'ecole pour me prevenir de l arrivée de pauline !! ja i tjrs as de nouvelles j angoisse grrrrrrrr....c'est incroyable ses enfants on leur apprend les bonnes regles et ma fille les respecte pas je suis en colère!!! bon j apele l'ecole je tiens pu !!!!

bon c 'est good elle est bien a l'ecole !!ouffff

bonne journée bisous !!

bonjour ,

alors comme le dit mon titre cette journée ne peut etre que positif !!!

une naissance cette nuit d'une petite fille Célya elle se porte bien 4k150 , 52 cm elle arrivée au monde cette nuit !!! j ai éé reveillée par un texto de cette petite poupée a 7h00 ce matin ,j etait super contente ma journée demarre super bien!!!!!

aujourd'hui c'est l anniversaire d'un super ami stephane 40 ans disons un ami d'enfance a mon mari c'est tres fusionnel c'est super beau !!!

alors bon anniversaire a toi mon steph adoré  un ami génial il y a tant a dire .......

et egalement l anniversaire d une amie qui est loin de moi mais qui reste mon amie je sais qu un jour elle va aller mieux et revenir vers moi la vie est tjrs pas facile pour tous!!!! donc je l attend  bon anniversaire a toi ma PETITE MANUE ...

ce matin c'est spectacle de noel pour mes petits bouts ils sont ravis enfin Théo (2ans) manon suit 6 mois ...mais elle est tres observatrice donc je pense qu elle va avoir des choses a voire !!!lol

ce soir je suis partie pour 2h30 de sport , 1h de fitness et 1.30 de danse (street urban dance ) cool ..

mon defi a fond alimentation equilibré spor elimination avec thé ,eau café lol ....

hier soir 41min de velo 21 klm et j ai bruler 420 calorie + ce soir c'est ben partie je vous el dit moi !!

allez les defieuses faites comme moi positif attitude ....

j'ai la pecheeeeeeeeeeeee

nous voilà repartis pour notre dernière ligne droite !!!! vous etes prete les defieuses folles ???? moi en tous cas je le suis a fond fond !je vai stous degommer !!!! je me suis pesée j ai 1 kilos de plus mais je m affole pas j ai mes trucs de ce matin donc on verras samedi matin !!!!!ce soir c'est noel a la maison ,deco du sapin ,de la deco des fenetres etc......

les filles ont hate de finir leur journée tous comme moi lol!!! bon là les temperaure glaglagla ... samedi et dmanche nous etions a lens week end foot c'etait vraiment sympa et petite soirée couscous !!! hummmmmmm trop cool

JE SUIS DSL PAS DE CONNECTION! MAIS TJRS LA POUR LE DEFIDÉFI  ALLEZ GOOOOOO HIER SOIR 11KLM DE VELOVÉLO 221CALOPOUR 21MIN COOL JE SUKSSUIS CONTENTE ! J AI RETROUVER MANON AUJOURDAUJOURD'hui HUI APRESAPRÈS 15 JOUR DE VACAN CES POUR ELLE A LA REUNION DURE POUR ELLE LA REPRISE  BISOUS A TOUS VIVE MON IPHONE

hé oui aujourd'hui l anniversaire de notre petite lirondel je t'aime ma chérie , tu est exeptionnel unique et c'est pour ça qu on t'aime car tu es pas comme les autres hihihiiiii....

juste un clic sur son nom hé hop un ptit com pour elle !!çafait tjrs plaisir nn?? et nous sommes là pour le plaisir et pour s'amuser n'est ce pas ???

SINON une matinée tranquillou avec mon petit nathan !!! les filles dorment tjrs c'est apm danse pour elle et moi je me sauve dans les magasins avec lirondel !!! hé oui il faut que je pense a acheter mon sapin de noel ,deco cadeaux etc.... ce soir en rentrant si j ai le courage j attaque le vélo si quelqu un veut bien m accompagner ça m interresse !!peut etre que ça va me bouster un peu !!lol....

moi je me suis fait mon pti cadeau depuis le temps que j en voulais un hé bein le voici hiihihiiiiiii

allez les defieuses 15 jours avant noel !!!alors on dechire tous allez let's go ...

ce matin dure dure !!! hé oui apres mes 2h30 de sport de la veille je dort comme un bébé c'est génial ....

sexy sexy  ....

alors coment allez vous ? désolé encore une fois d'etre passée hier et ce week end !! mais j ai eupas mal de chose a faire a rattrapper a la maison!!

je garde toujours le meme objectif :

alimentation equilibrée ;

sport a fond  !!!!

et eliminée en the vert et eau ....

je me suis fait vraiment plaisir ce week end il va vraiment falloir que j ellimine en sport !!!! alors faites comme oi ne lacez rienmes defieuses folles noel approche a grand pas donc on fonce pour cette dernière ligne droite !!!!

avez vous fait votre sapin de noel ?? moi pas encore je suis vraiment a la bourre cette année !!!!! mais c'est prevu pour cette semaine

bisou bonne journée !!!

coucou,vite car je suis fatiguée couchée a 4h du mat !!! on a fetée l 'anniversaire de lirondel qui a été super je dirais tres reusssi elle etait magnifique !! et tres gatée elle le merite si bien ...je t'aime ma chérie!!!

alors pour ma part vendredi soir un teléthon reussi ,mes filles m ont epatées et je les épatées aussi malgrès mes erreurs de choré hiiihiiiiii....c'etait super chouette !!!

samedi la pesée alors alors ??? hein hein!!!

super surprise et je suis sure que je vais vous surprendre egalement !!!!

vous avez toutes que mon defi est de reussir mes 58 kilos pour noel et bein vous savez koi !!

- 1 kilos 200 g

58.400g

alors c'est chouette hein les filles allez c'est repartie des demain !!!

je vais vite changer ma reglette lol

bon dimanche!!!enorme bisous a demain

  kikou

les defieuses folles sont toujours là prete plus que demain et passage sur la balance !!! moi je suis confiante hihiiiiii...

et vous?

je suis contente car :

depuis le debut du defi je tiens bon !!!

je craque pas !

je fait du sport comme convenu !!

lundi : 62min de velo avec valpro

mardi:2h30 de sport fitness et danse street!

mercredi :joker (journée enfants )

jeudi: velo qui veut vient

vendredi :velo ou alors je me consacre a ma danse he oui c vendredi soir que ej monte sur scene !! oulalalla je flippe..

mon alimentation est tres equilibrée !!je ne sens pas de privation ..

mon plaisir je le garde pour le samedi ...

bonne journée a tous mes aminautes oubliée pas votre avatar de noel !!c'est sympa ça met de la joie !!n oublions cette cette semaine c'etait sur la bonne humeur alors montrez moi votre bonne humeur hihii bisous mes belles et bonne journée et on ne lache rien !!!!