salut les copines.... chez moi tout va bien malgré les peurs de mon cardiologues : il me met en garde, si je prends plus d'un kg par mois durant ma grossesse mon coeur ne tiendra pas le coups.... je flippe un peu, je dois l'avouer!

Ma valve se rétracte et je risque une opération juste après l'accouchement !!! c'est pas très réjouissant tout ça ! mais au moins j'ai une bonne motivation pour suivre ma courbe de poids! et là pour le moment je pense que je suis stable et je vais faire mon deuxième contrôle mercredi ( 3ème mois) et je pourrai enfin annoncer la bonne nouvelle à ma famille!!!

hier je suis allée faire mon premier contrôle et tout va bien. je devrais connaitre ma petite crevette au mois de juillet!!!! j'ai hâte 

Bonjour à toutes,

demain je vais faire mon premier contrôle chez le gyné, j'espère que tout va bien. Je vais savoir pour quand est le bébé!

bonne soirée 

 bonjour à toutes!!!

Voilà, je viens vous annoncer une très bonne nouvelle!!!!

JE SUIS ENCEINTE!!!!!!!!!!!!!!

 Voilà une semaine que je me suis remise sur le bon chemin. 

Cette fois, par contre en changeant mon attitude face à l'alimentation. 

Autrefois, lorsque je voulais perdre mes kilos, je le faisais le plus rapidement et efficacement possible. J'y arrivais très bien. Il s'agissait de manger sans graisse et avec très peu de féculent pendant quelques jours puis j'intégrais les graisses par la suite. Dans cette situation, je me remettais très vite à grignoter n'importe quoi puisque je m'étais frustrée pendant tant de temps en me privant de tout ce que j'aimais.... 

Alors j'ai décidé de perdre bien moins vite et de me faire plus souvent plaisir mais sans orgie... c'est bien entendu difficile de ne pas tomber dans l'excès. Pour éviter mes envies de sucre, je privilégie les protéines et ce, dès le petit déjeuner. Et ça ne va pas trop mal.

je perds petit à petit et je pense qu'à nouvel an j'aurai atteint un poids satisfaisant!!!!

 Voilà bien 3 mois que je n'ai pas écrit de message et il est temps de s'y remettre... 

alors pour résumer la situation: j'avais atteint mon poids idéal à Pâques et j'ai tout repris... alors moi? éternel yoyo?

NONONONONON!!!!! JE veux remettre de l'ordre dans ce désordre alimentaire! et me sentir à nouveau bien dans mes baskets!

 Salut tout le monde, 

aujourd'hui j'ai décidé de mettre mon blog en pause étant donné que je n'y mettais presque plus d'article. 

JE PENSERAI A VOUS SUR LES PLAGES DE BRAC EN CROATIE. J'Y VAIS 3 SEMAINES DES LE 12 JUILLET !

C'est l'été et je passe mon temps dehors donc je vous dit à cet automne ou du moins au mois d'août!

BISOUS BISOUS ET BISOUS

 Salut les amies!!!!

Aujourd'hui c'est vendredi et donc jour de pesée! et je n'ai pas bougé d'un gramme en une semaine ouf! 

ça c'est pour le point "régime" du côté moral tout va bien! NOus  avons craqué pour un chaton gris que l'on a appelé barbouille!!!! il a une sacrée bonne bouille!!!!

et il est fou fou!!! c'est rigolo!

mon fils n'est pas très gentil avec il doit apprendre à faire doucement avec lui!!!

je vous fait de gros bisous et à bientôt

 bonjour,

Même si je dois me maintenir je monte sur cette fichue balance tous les vendredi et là ce matin... bof!

j'ai repris 700 g... c'est pas bien grave de plus j'ai la visite de tante rose!!! mais je dois avouer que je mange trop de choc ces temps... alors faut que je calme le jeu!!!

si je ne veux pas devoir me serrer la ceinture pendant trop longtemps!

Je vous embrasse et vous souhaite un excellent week end!

 hello les filles,

hier soir j'ai invité toutes mes copines ( enfin quelques-unes...) nous étions 10 et j'ai fait des grillades... mais cette fois... c'était du sport car entre piplettes c'est faciles d'oublier les saucisses et les brochettes de légumes...

c'est pas que je n'aime pas les petites noires.... mais elles avaient un peu rétréci.... lol!!!

par contre on a rigolé... très jolie soirée... un peu arrosée et un peu chargée pour l'estomac... donc ce matin je devais me peser mais je n'ai pas ôsé approcher mme la gouvernante...

je tenterai demain.... 

je vous fait de gros bisous et encore désolée de ne plus venir autant souvent mais ce mois de juin est vraiment chargé de mon côté... la fin de l'année scolaire rime avec galère.... car on change le parc informatique et je dois gérer beaucoup de choses... alors les réunions s'éternisent et se cumulent... vivement le mois de juillet que je puisse souffler sur les plages croates...