Avant la fin de l'année... à moi de voir quel bilan je veux en faire. Cela fera également 10 ans que je suis inscrite sur ce forum (inscription fin 2007 pour un début le 1er janvier 2008) A l'époque je faisais 77 kg après en avoir perdu 10...
Bref, 10 ans sans avoir atteint mon objectif de 62, 10 ans avec des hauts et des bas, plus de hauts que de bas d'ailleurs lol
Je m'étais acheté un nouveau service pour quand je passerai sous la barre des 75 (et ce, de façon prolongée) Je ne sais même plus à quoi il ressemble depuis le temps lol Du coup, je me l'offre pour Noël cette année, qq soit mon poids à ce moment histoire de pouvoir l'utiliser un jour lol
On m'a proposé d'assister à un match en VIP cet après midi, mais ça fait 2 jours que j'ai de la fièvre, un mal de tête et de gorge, du coup j'ai préféré décliner :( Mais, bon plus raisonnable, je vais regarder les derniers matches de la finale de la coupe Davis en finissant mon ménage (Je n'aurai jamais dû attendre aussi longtemps pour m'attaquer à ma pile de repassage, j'ai atteint l'Everest là lol
Bon, vu ma gorge, je ne vais pas aller au kayak demain soir. Ce ne serait pas raisonnable, et comme je dois aller voir ma famille le week-end prochain, une fois n'est pas coutume, mais je vais être raisonnable, pour ne pas empirer les choses.
Le colis pour mes parents est déjà arrivé. Cool, je pourrai le tester le week-end prochain, mais du coup, j'ai dû leur demander de l'ouvrir pour vérifier le contenu. Ils n'auront pas de surprise à Noël. Dommage. Mais les 15-21 jours annoncés initialement ont été explosés dans le bon sens, et je préfère.
J'ai trouvé aussi une montre connectée pour ma soeur (la Polar M400). Là, le retrait en point colis est possible, donc c'est moi qui vais la récupérer en fin de semaine prochaine. J'ai hésité à m'en prendre une aussi, mais cela n'aurait pas été raisonnable. Je ne fais pas assez de sport pour cela. Mais si j'augmente mes sorties footing en nature et vélo, je regarderai lors des soldes de l'été prochain en fonction des commentaires de ma soeur. Mais, j'avoue je n'en aurai pas une grande utilité pour l'instant. Il faut déjà que je prenne l'habitude de faire plus de sport.
Bon, j'ai décidé de refaire plus attention pour cette fin d'année, et reprendre les bases d'une alimentation à IG bas. Je ne peux pas refaire une phase offensive dans les règles de l'art, mais je vais commencer par supprimer le pain la semaine prochaine, je ferai ma semaine offensive à compter du 6 décembre.
Ok, vu comme cela, ça fait déjà la personne qui repousse au max. Mais j'ai de bonnes excuses lol :
1/ je veux éviter de faire des courses la semaine prochaine et vider au max mon frigidaire
2/ j'ai un week-end d'anniversaire le week-end prochain, donc bon l'intérêt de faire une semaine offensive juste avant est limitée
3/ je reçois une amie le lundi soir (donc, j'irai faire des courses ce jeudi pour pouvoir lui faire à manger, mais elle n'est hélas pour moi pas très légumes. Et comme elle dort chez moi, je ne pourrai pas commencer le 5 au matin (j'avoue que dans la mesure du possible j'essaierai quand même. Il me faudra avoir en stock un citron et du jambon, donc à voir)
4/ je ferai mes courses le 5 au soir.
MAIS, je vais quand même faire le plus attention possible cette semaine, histoire de ne pas avoir une pesée trop catastrophique vendredi pour le bilan du mois. Pour l'instant, je suis à + 1,1 kg...
Sur ce, bon dimanche tout le monde et à bientôt...
