rien a dire coté météo..il fait beau!!coté regime c'est moins beau c'est le yoyo..je sais plus comment m'en sortir..j'arrive a reperdre mais apres pour descendre en dessous des 58,c'est mission impossible!!

j'ai toujours pas pris mon ptit dej,je vais boire un café et 3cuillere a soupe de cereales..et c'est tout pour ce matin..je dejeune +tard..pour eviter la fringale de 11h00

et puis ce matin qu'un pitchou a garder,pdt le dodo du matin,ce seras elliptique pour moi..je noterai mes resultats..il faut que j'arrive a depenser plus que ce que j'avale!!

pour cette apres midi balade a poussette apres manger.au moins une bonne marche de 30a40mn..et coté sport ce eras pas mal pour aujourdhui...

bonne journée a vous,j'espere que le soleil est la aussi,y'a pas a dire il nous aide bien a bouger celui la!!bisous

et bien nous revoila a un debut de semaine...je suis desolé de pas etre passé hier,mais j'ai fait pleins de choses...

d'abord samedi ma rando avec plume une amie du site,je vous met une photo de nous 2,devant la cascade de l'audoulou a puycelci

desolé pour la photo..si elle te plait pas plume,mais il y a eut que celle ci qui est passé!!putain d'informatique!!lol

on a fait une rando de 3h00presque..chouet coin qui monte et descend..et petit + la boue!!mais on est pas tomber..par contre l'etat des chaussures et du pantalon..

mais on a passé une bonne apres midi..y'a pas eut de blanc de conversations ona eut un tas de choses a se raconter...

et c'est sur qu'on recommencera..allié le sport au bavardage c'est plutot sympat!!j'ai bien dormit samedi..du coup!!

et puis dimanche matin..direction le jardin..50oignons a planter..6pieds de tomates,2auberbines ,2courgettes,fraises...2raies d'haricots verts et des radis...tous ça m'a pris 2h00!!

et l'apres midi,on est allé entre copines a bruniquel ,marché de plantes..il faisait un beau soleil..j'ai sortie la jupette..et les tongs!!

et puis hier soir..petit apero improvisé chez moi avec mes voisins de loin...et tout le monde est rester manger..12 a table..j'ai fait merguez salade de patte..rapide

et voila c'etait un tres bon week,vive le soleil et toutes l'energie qui nous procure!!bon lundi!!et au fait je vais avoir un petit nouveau a garder..pour 1an,il est deja grand 22mois...cool..

je suis contente car en septembre un autre ptit s'en va..et ici on est un peu loin de tout et les demandes sont moins importante qu'en ville bien sur...mais ils sont bien ici a la campagne au bon air!!!

et oui je pars bientot,direction puycelci,un jolie village pres de chez moi,ou je rencontre plume une amie du site..

au programme une belle randonnée,dans la foret de la gresigne...environ 1h30-2h00...je sais +trop...puis je l'emmenerai balader si elle a le temps

on passera a la maison et je sent qu'on va bien se detendre..j'ai pris mon appareil photo..et si elle veux bien on immortalisera tous ça!!

bon samedi a vous..je vous fais de gros bisous!!une tite photo de puycelci..si ça marche....

que ce brin de muguet vous porte bonheur!!

il fait un temps gris,mais il pleut pas,le soleil va arriver j'espere

et bien moi contente,j'ai reperdu mes exes avec un petit bonus de 100g

et oui je me suis peser ce matin car a midi je suis inviter..

hier j'ai fait pas mal de sport,20mn d'elliptique et footing de 30mn

ça a été dur la reprise,j'en ai chier!!mais tenu bon!!

cette apres midi,je vais faire la foire du 1er mai de gaillac

je vais donc marcher..mais ce matin elliptique aussi!!on lache plus!!

je vous souhaite un bon longt week,moi demain rando avec plume

une amie du site,je vais lui faire decouvrir mon coin de paradis

et oui c'est vrai je suis loin de tout de la ville dans mes bois

mais j'ai de la chance d'habiter un si bel endroit,calme paisible

respirer le bon air tous les jours et mes enfants aussi!!bisous

et puis un petit retour en arriere de 20ans!!1989!!ah la vache !!j'avais 14 etait deja raide dingue des beaux milli vanilli...meme si on a peter leurs carriere en disant que c'etaient pas eux qui chantaient..moi ils m'ont fait rever!!clin d'oeil!!apprecier..comme vous voulez

 et oui demain c'est le 1er mai fete du travail!!alors on bosse pas..du moins moi..je sais bien qu'il y en a qui travaillent ces jours la..

et ben aujourdhui pour moi ce seras qu'un petit a garder jusqu'a 17h30,du repassage..greuhhh, et puis on va se remettre grave au velo elliptique car je me sent ramollo des muscles..

et oui hein c'est bien beau de se morfondre qu'il fait pas beau mais du coup je balade +la poussette,je marche +..et le velo etait seul dans le couloir

depuis il est revenu au salon..et il m'attend!!ainsi que mon fer a repasser..par quoi vais je commencer...sais pas trop

alors ici il pleut pas encore..mais tres gris..j'ai tenter mon linge dehors..plus de place sur mon fil au sous sol.on verra bien..

je pense que je vais refaire dukan un peu ,retenter...les proteines..je vais commencer aujourdhui sachant que demain midi j'ai un repas

faut bien tenter et s'y tenir..mais surtout plus de sport!!c'est bon pour tout!!et pour le moral!!bisous a tout!!

20mn d'elliptique...et 30mn de footing!!!yes!!

ah je suis fiere de moi!alimentation legere mais equilibré depuis lundi,et plus que 200g et j'aurai reperdu mon kilos repris durant le week!!

je voulais dire merci au passage a tomtomlapeche..qui m'a booster hier a remonter sur mon ellip..20mn..mais deja ça!!

aujourdhui un petit a garder jusqu'a 17h30,puis danse africaine pour mes enfants..donc dans la journée du temps pour remonter sur mon elliptique

a part ça les chiens errant que j'ai depuis dimanche partent ce matin pour la spa..ou ils trouveront une famille j'espere

ici toujours la pluie,depuis dimanche!!et ça tombe!!ma piscine est a ras bord!les fossets aussi..c'est le deluge..

on pourra pas dire qu'il manque de l'eau..je pense que les nappes de vers chez nous sont pleines!!sur ce un gros bisous..bougez mangez leger et equilibré..

et puis une balance pas comme les autres !!en photo...lol !!

mon rangements et nettoyage du week etant terminé,je vais pouvoir passé vous voir et vous racontez un peu ce qui se passe par chez moi...

et bien la communion de ma fille a eut lieu,il faisait un temps de cochon...forte pluie..froid..la totale.un temps de toussaint..a paques...

mais ela c'est bien passé,j'ai fait un tabac avec mes verrines..ma grande table en rouge et mauve...ma fille a été trés gater et heureuse

de voir reunis ces grands parents au complet..et ces 3arrieres grand meres et son arriere grand pere..et puis ces cousins sa cousine...

c'etait chouet,on a commencer l'apero a 12h15..et sortie de table a 17h00...c'etait bien de discuter un peu et prendre le temps

j'etais un peu stresser de pas y arriver seule,mais finalement j'ai assurer comme une bete!!lol!!et comme certaines me l'ont demander...

oui j'ai gouter au choux..un seul..moi je prefere..la nougatine ..lol...et j'etais servi...et depuis hier..reprise du regime..car...1kilos de plus!!

on dirait que le soleil veut se montrer je vais tenter d'etendre mon linge dehors...aujourdhui..2petits a garder

+ mon chien,mon chat....et j'ai 2 chiens errant depuis dimanche matin..qui squatte ma terrasse..2jeunes chiens type labrador..un noir un beige

j'attend que le maire vienne les chercher pour la spa..demain matin normalement..je les ai nourris bien sur les pauvres betes

ils sont tres gentil et gardien insseparable...j'espere que quelqu'un les adopteras enssemble...mais..faut pas rever..

ils auront au moins passer 3jours ici avec des calins et a manger..si j'avais les moyens je les aurais garder..

mais 3 gros chiens a s'occuper c'est pas rien!!si vous connaissez des gens qui pourrait etre interesser faite moi signe!!bisous

les voicis...