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j'ai reperdu..800g des 1kilo repris...cool..
publié le 29/04/2009 à 08:51 |
ah je suis fiere de moi!alimentation legere mais equilibré depuis lundi,et plus que 200g et j'aurai reperdu mon kilos repris durant le week!!
je voulais dire merci au passage a tomtomlapeche..qui m'a booster hier a remonter sur mon ellip..20mn..mais deja ça!!
aujourdhui un petit a garder jusqu'a 17h30,puis danse africaine pour mes enfants..donc dans la journée du temps pour remonter sur mon elliptique
a part ça les chiens errant que j'ai depuis dimanche partent ce matin pour la spa..ou ils trouveront une famille j'espere
ici toujours la pluie,depuis dimanche!!et ça tombe!!ma piscine est a ras bord!les fossets aussi..c'est le deluge..
on pourra pas dire qu'il manque de l'eau..je pense que les nappes de vers chez nous sont pleines!!sur ce un gros bisous..bougez mangez leger et equilibré..
et puis une balance pas comme les autres !!en photo...lol !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te fais des gros bisous et passe une bonne semaine
À bientôt ma Tiro
J'espère que tu as le moral au +++haut et que tu as profité de tes enfants.
Alors ces chiens ?? sont partis ???
Bonne fin de journée mistinguette.....
bises
continue - 800 et après -----
bisous
bonne fin de journée
bisous
Au faite tu vas être trankil les chiens sans vont!!!!
Biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisoussssssss
Moi ce soir c'est repas léger: salade de crudités.
Bravo pour ta perte de poid rapide comme l'éclair !!!!!!
Bonne journée;
Quel sale temps je croise les doigts pour samedi....
je vais réfléchir où on peut se retrouver .
Bon aprèm ! bisous
wouaaaa j'adore cette photo les balances ça me connait j'y suis du signe de la balance même si parfois je suis en froid avec celle qui est ds ma salle de bain hiii bisous ma belle et bravo pour ta perte
Nath