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Ca y est j'ai repris le volley et je suis ravie!!!!!!!!!
Je me pensais plus rouillée que ça, je me suis surprise!
Ambiance sympa, rythme soutenu mais ça va me permettre de progresser, très bien! Je vais devenir une vraie smasheuse de la mort!!!!!!!!!!!!
A part ça, j'ai découvert les barres de céréales Taillefine fruits rouges, c un délice............. Je vous les conseille les nénettes, que du bonheur!!!
Sur ce, encore un p'tit tour sur vos blogs, une bonne douche et au lit!
A demain, bonne nuit à toutes!
Bizzzzzzzzzzz mes déesses!
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Bonjour les filles!!!
Cette nuit, réveillée par Corto (chaton, 3 mois, une pêche d'enfer entre deux siestes...) vers 3h, il avait envie de jouer... bonne idée... donc difficile de se rendormir, d'où réveil à la bourre... et pas de stepper...
Mais ce soir, ça y est, je commence le volley!!! J'ai hâte d'y être, de bouger un peu, rencontrer des gens... Le sport m'a manqué, mine de rien!
Et donc vers 3h du mat, mon estomac faisait un bruit de tous les diables : gargouillis et compagnie! Bref, la nuit les filles, notre estomac réclame mais on ne lui répond pas, donc on maigrit!!!!!!!!! Sans rien faire, le pied total!!!
A part ça, à midi c petite salade de mache (plus de roquette chez Super U...) avec tomates cerises et fromage de chèvre. MIAM!
Toujours la pêche, toujours pas de manque, toujours envie de mincir, en particulier grâce à vous!!!!
Belle journée à toutes!
Bizzzzzzzzzzzzzz les déesses!
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Je fais mon p'tit tour de fin de journée mais apparemment il n'y a pas l'ombre d'une déesse dans les parages..................
Journée tranquille, pas de fringale, j'ai même failli ne pas prendre ma pomme à 16h, alors que j'avais seulement manger un tite salade à midi...
L'estomac a ses raisons que la raison ignore, c'est clair!!!!!!!!!!!
Coté balance, je crois que je vais éviter d'en croiser ne avant un petit moment... Ce soir pour être sûre je me suis pesée dans une pharmacie, j'avais pris 4 kg dans la journée!!!!!!!!
Je dois avoir une sorte de flux négatif, c pas possible!!!
Donc on oublie, on mange léger et on reste motivée.
L'essentiel c dans la tête pas ds les chiffres!
Sur ces bonnes paroles, à très vite!
A très vite les filles!!!!!!!!!!!!
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Aujourd'hui, jour de pesée... Avec une balance qui déconne à fond!!! Tout de suite j'avais perdu 1,6 kilos et finalement j'avais repris 100g... Je vous jure!!! Aux dernières tentatives j'avais perdu 1 kilo, on va s'arrêter là je crois!!!!
... et racheter une balance, tout ce qu'il y a de plus classique, avec des aiguilles. J'oublie l'électronique!
Hier soir, gros écart... Tarte crème/oignons/lardons... Mais encore une fois zéro chips et en plus zéro glace vanille et... zéro chocolat!!! Quand même!
Aujourd'hui encore commence sous le brouillard, le soleil devrait bientôt arriver mais pour le moment ça caille...
Je repasse plus tard pour jeter un oeil à vos blogs les déesses!
Bonne journée à toutes!!!
Bizzzzzzzzzzzz
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Eh oui je me suis remis aux abdos... dans la souffrance!!! A peine 1/4 d'heure et j'ai l'impression que je vais avoir des courbatures! (t'as vu Poupoune, j'ai tenu parole!!! ;o))
Mais je vais persévérer, je les retrouverais ces muscles, ils ne doivent pas être très loin, qu'est-ce que j'ai bien pu en faire???!
A part ça, à midi j'essaie le riz chinois. Je sais je suis un peu décalée dans les menus!!!
Programme de la journée pas encore définie... Il va sans doute faire beau mais en fin de matinée. Pour le moment brouillard et températures frisquettes...
Bonne journée à toutes et... soyez fortes!!!
Bizzzzzzzzzzz
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Toujours la pêche, c'est pas le souci, non non!!!!
En me levant ce matin je me suis encore sentie légère, moins engoncée dans mon ti-shirt Mickey (oui, j'ai 34 ans et alors??? ;op), bien, quoi.
Mais très naïvement je m'attends à un beau soleil et il y a plein de brouillard.......................
En ce qui concerne la journée d'hier, encore une fois, je suis restée raisonnable, oui oui! (mais jusqu'où ira-t-elle????)
Goûter chez ma copine Laure, enceinte de 7 mois, obligée de rester couchée, assez gourmande... (cela dit elle n'a pris que 3,6 kilos, désolée d'énerver les futures mamans....!) Bref... Tentations en vue.... Mais j'avais apporté ma pomme! Bon, ok, j'ai pris 3 petits gateaux secs aux amandes, mais c'est tout! Parce qu'après Didier est arrivé donc apéro et chips! Heureusement il y avait des tomates cerises et j'en ai mangé plein, sans vraiment me sentir frustrée d'ailleurs. Je n'ai pas touché aux chips ni aux Curly!
C'est super, je suis contente de réussir à me controler comme ça.
Sinon hier soir tomates farcies, sympa.
Et ce matin, lever tôt (je suis une couche tôt donc... lever souvent 8h30) et je vais partir pour une balade d'1h30. Je la fais souvent elle est sympa.
Voilà les filles!
En tous cas je suis fière de vous et pas seulement de celles qui ont perdu, de vous toutes. On est une belle équipe!
A tout'
Bizzzzzzzzzzzzzzz
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Pardon d'avance pour celles qui travaillent le week-end - je connais, j'ai bossé dans un hotel... - mais le vendredi c'est quand même pour beaucoup un jour assez sympa...
Eh oui voilà le week-end! Les blogs ont le sourire, les !!!!! et les :o)) fleurissent, bref trop cooooollll!
Et en plus du coté des déesses du 27, les résultats commencent à se faire sentir, et ça, vraiment, ça fait plaisir.
Donc bravo à toutes!!!!!!!!!!
De mon coté, pesée lundi matin. Trop frustrant!!!!!! Je vois tous vos messages, vous avez perdu, et moi je dois conserver le suspense..............!!!
Hier soir, encore un mini écart. On est allés manger au resto kebab, mais j'ai pris une assiette avec viande sans sauce, salade verte et tomates, le tout - bien sûr!!! - sans frites. Donc ça va, on sauve les meubles!!!
A part ça, cet aprem je vais voir une copine vers 15h30... d'où goûter... Et elle est enceinte et gourmande......!
Soyons fortes... J'ai apporté ma pomme mais je ne sais pas si ça suffira....
Pour finir, je vous félicite encore une fois d'avoir réussi votre première semaine, d'être des super nénettes, de me faire rire, de me faire avancer, de penser à moi....
MERCI!
A très vite!
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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Ca y est, je reprends le volley, dès mardi soir!!!
Club loisirs bien sûr, je suis loin d'être une smasheuse invétérée, mais ça va me faire du bien au corps et au moral.
En plus, je vais connaître des gens, même si en campagne, les gens sont bcp moins ouverts qu'en ville, surtout en Savoie...
Bref, je suis contente, j'ai l'impression que ma vie prend une nouvelle tournure, et tout ça c'est grâce à vous les filles!!!!! Si, si, vous me donnez la volonté d'avancer et de sortir de ma routine!
MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bizzz et @ très vite!
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A ce que j'ai vu, je suis pile poil dans la tendance du jour : fa-ti-guée!!!
J'ai fait le tour des comm des copines et on est toutes un peu à plat... mais toujours motivées!
Je suis contente parce qu'on est une bande de nénettes sacrément sympas, motivées, et contentes d'être ensemble. Ca se sent et ça fait plaisir.
La météo est immonde : pluie, brouillard et bruine. Beuuurkkkkkk!!!
Sinon, ce soir je vais faire un bilan sanguin pour être inscrite sur la liste des donneurs de moelle osseuse. Je donne mon sang et mes plaquettes depuis longtemps, c'est un peu la suite logique. Et vous les filles, vous donnez votre sang? C'est pas évident les piqûres, mais ça peut faire bcp de bien autour de soi...
Après ce petite interlude santé/don de soi, je vous souhaite une belle journée. A celles qui ont du soleil, svp, quelques rayons via internet... Merci!!!
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
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Mais la motivation est toujours là!!!
Cet aprem, j'ai gouté avec ma pomme et mes gateaux figue-son et la tite fringale n'est arrivée que vers 19h30. Et puis après mon stepper et le repassage ça allait bcp mieux.
Mon organisme commence à vraiment s'adapter et ça fait plaisir.
Demain je ferai la salade aux haricots rouges parce des cocombres deux jours de suite, bof bof...!!!
Bon, je file regarder une de mes séries préférées.
Tout est calme sur le site, les copines sont en vadrouille. On se retrouvera sûrement demain...
Bonne soirée.........
