Blog de missliz
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Bonjour les filles!!!
Cette nuit, réveillée par Corto (chaton, 3 mois, une pêche d'enfer entre deux siestes...) vers 3h, il avait envie de jouer... bonne idée... donc difficile de se rendormir, d'où réveil à la bourre... et pas de stepper...
Mais ce soir, ça y est, je commence le volley!!! J'ai hâte d'y être, de bouger un peu, rencontrer des gens... Le sport m'a manqué, mine de rien!
Et donc vers 3h du mat, mon estomac faisait un bruit de tous les diables : gargouillis et compagnie! Bref, la nuit les filles, notre estomac réclame mais on ne lui répond pas, donc on maigrit!!!!!!!!! Sans rien faire, le pied total!!!
A part ça, à midi c petite salade de mache (plus de roquette chez Super U...) avec tomates cerises et fromage de chèvre. MIAM!
Toujours la pêche, toujours pas de manque, toujours envie de mincir, en particulier grâce à vous!!!!
Belle journée à toutes!
Bizzzzzzzzzzzzzz les déesses!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
flocons d'avoine, banane/compote rhubarbe, 1 thé |
| Déjeuner : |
salade mache/tomates/fromage de chèvre, 1 yaourt, 1 trche de pain céréales (maison!) |
| Goûter ou snack : |
1 pomme, 1 barre céréales allégée |
| Dîner : |
lentilles, riz au lait, un peu de raisin |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Le mien est pas mal dans le genre "leve toi il est 7 h30 " et ce meme le week end !!
Mais bon on les aime qd meme !
merci pour ton post !
J'ai déjà essayé la méthode allen carr sans trop d'effet sur moi . je crosi au medecin désormais ! et puis dépenser un peu d'argent dans la tabacologie me changera de "réduire de l'argent en fumée toute la journée !"
bises et bon courage !
en tout cas bien pour le volley c'est combien de foids par semaine et c'est combien de tmp?
dsl pour hier soir je sais pas si ta vu mais j'étais au resto peu etre ce soir si tu es la...
je te fais de gros bisous et a très vite!!!!!!!
bon ben je sais ce qu'il me reste à faire alors pour maigrir : je vais faire une cure de sommeil, pas un régime lol !!!
mais c'est vrai, j'en avais déjà entendu parler.
bonne reprise sportive et gros bisous
ps: j'espère que quand ton estomac t'appelait à 3h du mat, tu ne lui a pas répondu !!! hein ??
si je dors, je ne mange pas, je n'ai pas faim et je ne peux pas craquer sur des tonnes de crasses :o)
quoique j'aime trop la vie, les gens qui m'entourent...
alors c'est ce soir que tu vas recommencer le volley! bon ça!
moi ça sera dimanche avec mon homme, mais pas pour du volley mais de la danse (je ne sais pas comment j'ai fait pour le convaincre, je dois être plus forte que ce que je pensais!) :o)
tu nous raconteras demain ta soirée sportive
bigbiz
bon volley ce soir et merci pour tes commentaires et encourgaments!
bises