Blog de missliz
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Je fais mon p'tit tour de fin de journée mais apparemment il n'y a pas l'ombre d'une déesse dans les parages..................
Journée tranquille, pas de fringale, j'ai même failli ne pas prendre ma pomme à 16h, alors que j'avais seulement manger un tite salade à midi...
L'estomac a ses raisons que la raison ignore, c'est clair!!!!!!!!!!!
Coté balance, je crois que je vais éviter d'en croiser ne avant un petit moment... Ce soir pour être sûre je me suis pesée dans une pharmacie, j'avais pris 4 kg dans la journée!!!!!!!!
Je dois avoir une sorte de flux négatif, c pas possible!!!
Donc on oublie, on mange léger et on reste motivée.
L'essentiel c dans la tête pas ds les chiffres!
Sur ces bonnes paroles, à très vite!
A très vite les filles!!!!!!!!!!!!
Et tes paroles, sont sages ...
Bonne continuation à toi, ma belle !
mon problème : le grignotage.......
le matin c'est correct, le midi, j'ai vite plus faim, donc je ne mange pas grand chosemais alors à partir de 16h, 1fruit par ci 1 morceau de pain par la , ect,ect.........
si tu as une idée a me donner ou une tactique extraordinaire merci de me l'a donner
a+
comment c'est passée ta journée ???
moi cool, mais j'en peux plus, et dire que ca fait juste 1 semaine que j'ai repris le boulot !!
gros bisous