C EST UN PEU PLUS DIFFICILE CETTE SEMAINE MORALEMENT SURTOUT

LEGUMES ET FRUITS OK CHAQUE JOUR OK

BOIRE UN PEU PLUS CHAQUE JOUR UN JOUR OUI LE LENDEMAIN PAS SUR 

LES BRAS PAS ENCORE FAIS, ON EST MERCREDI!!!!!!

FAIS STEP 20 MN CHAQUE JOUR+ PISCINE LUNDI 1H

J ESSAIE DE FAIRE UN MAX DE PAS

...........VOILA MON BILAN MI SEMAINE BIZOUZZZ

UNE SEMAINE DE DEFI  ET MOINS 1KG700 J AI ASSUREE COTE SPORT ET COTE ALIMENTAIRE

MERCI A TOUTES LES FILLES

BON DEFI A TOUTES ON VA TOUTES Y ARRIVER++

BIZ

COTE NOURRITURE CA VA  COTE SPORT PAS TOP PAS FAIS

HIER PISCINE ET MARCHE AUJOURDHUI MARCHE6789 PAS  JEUDI ET VENDREDI PISCINE POUR MOI

PAS MANGER DE VIANDE NI POISSON DEPUIS DIMANCHE MALGRE QUE MR EN MANGE 

VOILI VOILOU BIZ

pour 2012 continuer a mincir a mieux m accepter tel que je suis maintenant moins travailler avoir un week end par mois a la maison en plus de mon jeudi et vendredi me chouchouter un peu plus aussi faire a nouveau la gym regulierement stepp marche piscine... bonne journee a tous bizouz

UN PETIT MOT POUR VOUS RACONTER HIER  AVEC BISAFRED LILOU ET FELINE CABOTINE EN CHEF D ORCHESTRE

NOUS AVONS PAPOTER FAIS 2 EXERCICES 

-merci a 2011 

MERCI D AVOIR RENCONTRER ANELOR ET CECILE DANS UN PREMIER TEMPS 

SANDRINE POUR CA BONNE ENERGIE JTM FORT PETIT CANARD

MERCI A MA MAMAN DE M AVOIR INVITEE A SON ANNIVERSAIRE(80ans)

J AI BIEN AVANCEE CETTE ANNEE ET 2012 SERA ENCORE MIEUX

MERCI AYA MON BB D AMOUR 

.......ET LE RESTE C EST PERSO!!!!

mes reves 

partir a la guadeloupe et en algerie

avoir une maison avec un jardin 

allez mieux toujours et encore

.......

QUELQUES JOURS A MONTPELLIER CERTAINES VEULENT M EXPEDIER ,J Y VAIS DE BON COEUR  HIHIHIHIHI 

J ESSAIE DE VOUS METTRE DES PHOTOS OU LE PETIT FILM QUE MR A FAIT(he oui il etait la)

MERCI LAURENCE ISABELLE AUDREY BIZOUZ

 

AVEZ VOUS ECRIT VOTRE LETTRE A PAPA NOEL???

SOYEZ DE GRAND ENFANTS

LE REVE EST GRATUIT ET ACCESSIBLE A TOUS

JE PENSE BIEN A VOUS TOUS

POUR LES FILLES DE RHONES ALPES DIMANCHE PROCHAIN A LYON VOIR LE BLOG DE FELINECABOTINE

BIZ ET BONNE FETES A TOUS

J AI CHANGE L AVATAR POUR MR LOULOU

J ESSAIE DE PARTICIPER UN CHOUIA 

MON MORAL N EST PAS AU TOP   DONC J ESSAIE DE REAGIR ET DE REBONDIR DES QUE POSSIBLE

glop glop c etait une bd quand j etais adolescente......QUE J AIMAIS BIEN

BIZOUZ A TOUS 

CE MATIN J ETAIS A 63.5 MAIS J ARRIVE PAS A METTRE DANS MA COURBE DE POIDS LES MYSTERES DE MON ORDI IL FAIT RIEN COMME IL FAUT VU AVEC LOUIS DEJA POUR UN AUTRE TRUC

MON MORAL  ON A VU MIEUX !!!!JE PATAUGE++

LE MOIS PASSE JAI MARQUE MES PAS TOUT LES JOURSET41KMCOOL

POUR MON POID CA NE CHANGE PAS MALGRE LES BAISSES DE MORAL ET LES REPAS PRIS VITE FAIT 

POUR LES PERSONNES DE RHONE ALPES  LE 18DECEMBRE AVEC FELINECABOTINE THE WINNEUSE  

BIZOUZ A TOUTES