alors comment ça va par chez vous?..UN TEMPS CACA BOUDIN..COMME CHEZ MOI,..y'en a ras le bol de cette grisaille on veux du soleil!! aujourdhui c'est mercredi..et taxi..ma fille a recuperer au college a 15h car elle repete avec sa troupe de copains du theatre..mon fils et son cousin a emmener au tennis..puis a 17h couper les cheveux..au 3 garçons d'une copine..et oui j'etais coiffeuse y'a longtemps..et du coup solliciter..lol..ce matin j'ai ranger dans mes affaires fimo..pour mes creas bijoux..et..si j'ai le temps..j'irai voir les marchés artisanaux qui se prepare..et pourquoi pas exposer!!si vous avez toujours pas vue mon blog..voici le lien:

les petits bijoux de sandra

coté poids..pas de grosses ameliorations..je continu la salle de gym..courir j'ai abandonner vue le temps..mais compte bien m'y remettre !!bonne apres midi!!

voici le lien:les petits bijoux de sandra

et voila je suis de retour pour quelques nouvelles..je recommence a creer mes petits bijoux et ai re creer mon blog..si vous etes interesser me laisser des messages sur le blog..je me ferai un plaisir de vous repondre..ces bijoux et tableaux..sont creer de mes petites mains..les bijoux sont en pate fimo et les tableaux ..pastel sec pour le moment..il y aura des nouveautées..mais pour l'instant je met en place tous ça..pas si evident!!

hello tous le monde..bon..non..je ne suis pas partit du site..mais c'est que j'ai été tres occupé..les vacances des enfants..15jours de pluie..donc il a fallut les balader..ciné..piscine..copains ..copines..le genre de chose qui prend du temps!!les courses aussi..les repas multiplié du midi..les gouters..bref..la je respire!!ils sont retourné tous les deux au college et a l'ecole!!ouf !..bilan de ces derniers jours..catastrophique..pas pu suivre le regime correctement..des invits..un voyage a paris de 2jours au salon travaux publics..avec mon homme et 2jours de sandwitchs..restos gras..resultat du plus..beaucoup de plus..ce matin j'ai fais ma prise de sang..resultat demain ou jeudi..et oui j'ai enfin été voir ma doc..car depuis mi novembre j'ai arreter la clope..c'est bien..mais j'ai pris 8kilos..j'ai soif tous le temps..je transpire du dos un truc de fou au moindre mouvement..je me reveille pour boire la nuit..pour faire pipi..enfin je vie un petit enfer ces derniers temps..et je grossis a vue d'oeil..malgré le sport..la danse..donc apres ce bilan..soit j'ai un truc qui deconne..soit non..et si c'est non..je file voir une dieteticienne..un psy..lol..je rigole..mais pas trop en fait..moi qui etait si menu..1m63 pour 46 kilos a 18ans..a 36ans 1m63 et 64kilos..la loose!! faut que j'arrive a en perdre 8 !! 56kilos c'est mon poids de forme en principe..enfin on verra bien..je continu le sport..samedi ,dimanche et lundi..85mn d'elliptique!!et en plus hier soir1h de danse(sh'bam)..et la je vais remonter sur mon elliptique!! a plus tard..des bisous..et puis pour rigoler un peu..le palmashow..mon fils est fan..lol..faut dire qu'a 9ans..il est a un sens de l'humour tres prononcer..

j'etais allé le voir 2fois au cinema..deja a l'epoque ou il etait sortie..je l'ai en cassette video..mais plus de magnetoscope..lol..la obliger d'aller le voir avec mes enfants..et j'embarque aussi ma petite maman..donc zero depense aujourdhui..mais une bonne detente ..bon mercredi!!

chose promise chose du..me voici..en bleu..avec ma fille..en rose..deguisée..a la soirée d'anniversaire de ma copine..on a bien rit bien danser..epuisante cette soirée..on a danser de 20h a 3h du mat..apres j'en pouvais plus!!lol..donc j'ai pas repris de poids durant ce week..malgré la nourriture grasse  tentente..j'ai manger zero oeufs en chocolat meme!! aujourdhui..dur dur..je pense qu'une sieste s'impose..tres tres mal dormit..super mal partout..courbatures..ça ira mieux demain..et puis c'est les vacances pour mes enfants..et ce temps qui fait n'importe quoi aujourdhui..soleil pluie..orage..enfin bref des giboulets..du coup pas grand sport de prevu..du repos et bucher mes cours!!et vous?

bon je suis contente..-200g encore aujourdhui..ce qui me donne -900g cette semaine!

je continu donc les plans repas du site..!! plutot bien fait et variée..mais c'est sur qu'il faut avoir un peu de temps pour cuisiner

a part ça je vous souhaite un tres bon week de paques..en ce qui me concerne..des amis a diner ce soir..

demain soir l'anniv  d'une copine..et deguisée..theme assez large: haut en couleur..photo promis d'ici lundi ou mardi..

lundi midi on fait l'omelette de paques..et oui c'est la tradition chez nous..le lundi de paques on mange oeufs!!lol..omelette en tout genre..salé sucré a l'oignon aux lardons..euh pour moi..on verra..certainement basique l'omelette!!

hier soir encore l'eclate au sh'bam!!bouhhh..j'adore danser..c'est un truc qui me detend a fond..!!j'arrive a m'eclater autant qu'a la danse africaine..que je fesais y'a quelques années..

allez je vous laisse repas a preparer..biz biz

hier fut une fin de soirée plutot difficile..a 18h30..j'avais vraiment faim!! comme quoi..quand on grignotte plus hein..ça tiraille..et bien j'ai tenu bon!!j'ai manger plus tot mais tenu bon!!

ce matin je me pèse et la miracle -700g !! faut d'ailleur que je change ma reglette car j'avais repris du poids puis reperdu..bref remettre a jour..

donc mes plans repas d'ici que je reprend du debut ont l'air de bien marcher pour moi..donc je persevere!!

en dessus c'est katy pery..cette nana je la trouve sublime..elle est fraiche petillante originale..j'adore !!moi elle me fait bouger!!

ce soir je vais a la salle..au programme:20mn d'elliptique,1h de zen attitude,1h de sh'bam !!

ce week end..soirée d'anniversaire deguisée..promis y'aura des photos!! tiro version perruque bleu manga!!..et oui j'aime bien les mangas!!

bon week de paques a tous et on reste cool sur les cochoneries!!oeufs ect..

comme vous le savez..ce moi de mars..j'ai pas perdu un grammes!!j'ai fait du sport a la toque..minimum 5a 6h de sport par semaine..oui je me suis affiné..d'ailleur fautt que je mette mes mensurations a jour..mais coté poids..pareil !! voir 500g de plus!! degouter..donc pour moi c'est ce que je mange..donc je reprend a zero avec le programme d'aj..semaine 1..bon je suis les jours car sinon je vais me perdre..donc aujourdhui c'est jeudi..et ce midi c'est tomate farcie au thon+riz complet..on verra bien si ça redescend..sinon j'irais voir une dieteticienne..ça peu aider..mais je veux d'abord essayer par moi meme..je n'oubli pas non plus le sport et vais continuer!! bisous a tous et voila enfin ..ma tete de ce jour..!! et le soleil qui est revenu!!cool!!

un nouveau defi?..EN QUELQUE SORTE..MAIS PLUS PERSSO CE COUP SI..je vais devoir me debrouiller toute seule pour mon concours d'aide soignante..pré inscription effectuer hier..et ecris au mois de juillet..donc c'est tete dans les bouquins..faut vraiment que je m'y mette a fond..j'ai pas pu avoir la prepa concours..donc faut que je me debrouille seule..j'ai acheter un bouquin..et maintenant faut que je m'y mette!!a part ça..depuis hier soir j'ai mes 5poules!!1blanche,2noires et 2rousses..et bientot les 1er oeufs frais!! mes enfants etaient tout content..et moi aussi..donc cette semaine et les prochaines seront plutot cerebrales..mais je n'oubli pas le sport!!non!! toujours inscrite a ma salle favorite+ma course a pieds!! bonne semaine a toutes et a tous!! et on evite les oeufs en chocolat..y'en a partout!!l'horreur..!!

bon week a tous..je reviens vous voir dimanche soir ou lundi matin..pleins de chose a faire ce week end..des invits..va falloir gerer..de gros bisous et a tres vite!!