| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de tiro
aide blog-
du moins du moins...ce matin..ça motive !! publié le 06/04/2012 à 09:46
hier fut une fin de soirée plutot difficile..a 18h30..j'avais vraiment faim!! comme quoi..quand on grignotte plus hein..ça tiraille..et bien j'ai tenu bon!!j'ai manger plus tot mais tenu bon!!
ce matin je me pèse et la miracle -700g !! faut d'ailleur que je change ma reglette car j'avais repris du poids puis reperdu..bref remettre a jour..
donc mes plans repas d'ici que je reprend du debut ont l'air de bien marcher pour moi..donc je persevere!!
en dessus c'est katy pery..cette nana je la trouve sublime..elle est fraiche petillante originale..j'adore !!moi elle me fait bouger!!
ce soir je vais a la salle..au programme:20mn d'elliptique,1h de zen attitude,1h de sh'bam !!
ce week end..soirée d'anniversaire deguisée..promis y'aura des photos!! tiro version perruque bleu manga!!..et oui j'aime bien les mangas!!
bon week de paques a tous et on reste cool sur les cochoneries!!oeufs ect..
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai hâte de te en Manga......
passe une bonne soirée et un bon week end
bises
700g c'est presque 1kg!!
C'est vrai que c'est une jolie Nana qui sourit toujours
Bisous et tiens bon tu vas y arriver, il faut juste que tu te fasses à cette nouvelle alimentation
Bonne journée